Πέμπτη, 22 Ιουλίου 2021

Περπάτημα: Έτσι θα το μετατρέψετε σε δυναμική προπόνηση

Περπάτημα: Έτσι θα το μετατρέψετε σε δυναμική προπόνηση | vita.grΌλα τα βήματα για να μετατρέψετε και εσείς το απλό περπάτημα σε δυναμική προπόνηση που θα τονώσει ολόκληρο το σώμα.


Το περπάτημα αποτελεί μία από τις απλούστερες μορφές άσκησης και αν γίνει σωστά κι από τις πιο αποδοτικές. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα καλό, υποστηρικτικό ζευγάρι παπούτσια για περπάτημα.

Δευτέρα, 19 Ιουλίου 2021

Εξαγωγές 2010-2020: Σε ποιες χώρες είναι περιζήτητα τα ελληνικά προϊόντα

Εξαγωγές 2010-2020: Σε ποιες χώρες είναι περιζήτητα τα ελληνικά προϊόντα | tovima.gr












 Αυξάνουν τα μερίδια εξαγωγών προς τους παραδοσιακούς εξαγωγικούς εταίρους της χώρα μας

Παρ’ ότι οι Έλληνες εξαγωγείς συνεχίζουν τις προσπάθειες επέκτασης της παρουσίας τους σε νέες αγορές και οι εξαγωγές αυξάνονται, τα αποτελέσματα προς την κατεύθυνση του «ξεκλειδώματος» καινούργιων προορισμών για εγχώρια προϊόντα είναι φτωχά. Τόσο ποσοτικά, όσο και ποιοτικά.