Σάββατο, 3 Νοεμβρίου 2012

Γκρέιπφρουτ: Φρούτο - θησαυρός


Ένα "μαγικό" φρούτο που αδυνατίζει, αποτοξινώνει τον οργανισμό και κάνει καλό στην υγεία είναι το γκρέιπφρουτ τη διατροφική αξία του οποίου αναγνωρίζουν όλοι οι επιστήμονες.

Πάντως, αν ανήκετε στην κατηγορία των γυναικών που δεν το προτιμάτε, αξίζει να το δοκιμάσετε…

Αρχικά, το συγκεκριμένο φρούτο βοηθάει για να κάψετε λίπος πιο γρήγορα. Επίσης, αυτό το φρούτο δεν παρέχει καθόλου λιπαρά και είναι μηδαμινό σε θερμίδες. Από την άλλη, πρόκειται για ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνη C και A.

Εκτός αυτών, βοηθά στη βελτίωση της υγείας του πεπτικού συστήματος και στην ομαλή δραστηριότητα του εντέρου.
πηγή