Κρόκος Κοζάνης: Ενα λουλούδι -φάρμακο της ελληνικής γης με σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες

 

 

 

 

Ο κρόκος Κοζάνης θεωρείται ένα από τα πιο πολύτιμα μπαχαρικά και αποτελεί αγαπημένο υλικό των περισσότερων σεφ γιατί δίνει στα φαγητά μια ιδιαίτερη γεύση.

Αρκεί μόνο μια μικρή δόση από το σαφράν, όπως αποκαλείται, για προσδώσει ιδιαίτερο άρωμα στα φαγητά και να τρελάνει τους «δοκιμαστές, ωστόσο, ο κρόκος δεν προσφέρει μόνο ιδιαίτερη γεύση, αλλά έχει και σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες.

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ - Οι 8 τροφές που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας

Προσθέστε αυτά τα τρόφιμα στη λίστα της διατροφής σας και θα διαπιστώσετε τεράστια διαφορά στην καθημερινή σας ευεξία…

• Ντομάτες: Αν δεν έχετε αλλεργία στη ντομάτα, οι ντομάτες είναι ακόμη ένα ‘super” τρόφιμο. Παρότι η κανονική περίοδος που μπορείτε να καταναλώσετε τη ντομάτα είναι μικρή, μπορείτε να προσλαμβάνετε τα οφέλη της και από την κέτσαπ αλλά και τη σάλτσα ντομάτας. Εκτός από το ότι έχουν όλες τις βιταμίνες, οι ντομάτες είναι ‘μαχητές” κατά των ασθενειών. Βοηθούν την καταπολέμηση του καρκίνου και των καρδιακών παθήσεων.

Προτάσεις βιβλίων ελλήνων συγγραφέων για την παραλία

         

Οι δικές μας προτάσεις βιβλίων που θεωρούμε ότι πρέπει να πάρετε μαζί σας στις διακοπές σας.

	Τα πέντε κλειδιάΣυγγραφέας: Λένα Μαντά Εκδόσεις: Ψυχογιός Το πρώτο αστυνομικό μυθιστόρημα με τίτλο «Τα πέντε κλειδιά» της Λένας Μαντά το οποίο θα σας κρατήσει σε αγωνία μέχρι το τέλος.

Αυτές είναι οι 10 πιο αφιλόξενες πόλεις - Εκπλήξεις κρύβει η λίστα

ΤΙ ΨΗΦΙΖΟΥΝ ΟΙ ΤΟΥΡΙΣΤΕΣ

 

Mια... διαφορετική ψηφοφορία έγινε μεταξύ των αναγνωστών του βρετανικού περιοδικού Condé Nast Traveler. Τους ζητήθηκε να βαθμολογήσουν τις πιο... εχθρικές πόλεις του κόσμου με βάση διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης και της φιλικότητας των κατοίκων. ΕΤσι, βγήκε και η λίστα με τις 10 πιο αφιλόξενες χώρες του πλανήτη. Οι παράγοντες είναι πολλοί: Μια τοποθεσία που δεν είναι όμορφη, το μέγεθος της χώρας, η γλώσσα, αν είναι πολυσύχναστη, αν οι πολίτες είναι αγενείς κ.λπ.

ΟΑΕΔ: Μέχρι τη Δευτέρα 11/08 οι αιτήσεις για κοινωνικό τουρισμό

Πρόγραμμα κοινωνικού τουρισμού - Δείτε αναλυτικά τα δικαιολογητικά και τις προϋποθέσεις που απαιτούνται για να λάβετε μέρος στο πρόγραμμα του ΟΑΕΔ.

Οι αιτήσεις για το πρόγραμμα του ΟΑΕΔ που παρέχει δωρεάν διακοπές με εισιτήρια κοινωνικού τουρισμού θα είναι ανοικτές για ακόμη μία εβδομάδα αφού η ηλεκτρονική εφαρμογή για την αίτηση θα κλείσει την επόμενη Δευτέρα 11/8.

Δείτε τις λεπτομέρειες για το πώς θα κάνετε αίτηση , καθώς και ποια είναι τα δικαιολογητικά που πρέπει να καταθέσετε

Αγροκαλλιέργεια - Η Παπάγια στην Υγεία & τη Διατροφή

Αν και αυτό το τροπικό φρούτο δεν ευδοκιμεί στη χώρα μας, μπορείτε να το βρείτε στα super markets και η περίοδος… αιχμής του ξεκινά στις αρχές του καλοκαιριού. Είναι γεμάτο βιταμίνες και ένα μόνο φρούτο, μπορεί να περιέχει σχεδόν το 70% της συνιστώμενης πρόσληψης βιταμίνης Α και τρεις φορές της βιταμίνης C. Είναι επίσης μια καλή πηγή φυτικών ινών και καλίου και περιέχει μερικά από τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται σε άλλα πορτοκαλί και κίτρινα τρόφιμα όπως οι γλυκοπατάτες, που προσφέρουν οφέλη στο δέρμα και το ανοσοποιητικό σύστημα.

Αναβάλλεται για ένα μήνα η πληρωμή του ΕΝΦΙΑ

Από τον Σεπτέμβριο θα ξεκινήσει η πληρωμή των δόσεων του ΕΝΦΙΑ προκειμένου να γίνουν οι απαραίτητες διορθώσεις, χωρίς επιβάρυνση και ταλαιπωρία των πολιτών, ύστερα από τα εξωφρενικά εκκαθαριστικά που έλαβαν χιλιάδες ιδιοκτήτες.

Τη σχετική ανακοίνωση έκανε ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης Ευάγγελος Βενιζέλος, ύστερα από συνάντηση που είχε με τον πρωθυπουργό, στο Μέγαρο Μαξίμου.

Ο κ. Βενιζέλος ανακοίνωσε επίσης ότι στις 25 Αυγούστου θα συνέλθει για πρώτη φορά το Κυβερνητικό Συμβούλιο Απασχόλησης στο οποίο μετέχουν όλα τα συναρμόδια Υπουργεία και οι παραγωγικοί φορείς με στόχο την προώθηση ολοκληρωμένων πολιτικών που μειώνουν την ανεργία, δημιουργούν νέες και διασφαλίζουν υφιστάμενες θέσεις εργασίας καθώς προφανώς δεν αρκούν τα μέτρα προσωρινής απασχόλησης και στήριξης των ανέργων.

Αυτά είναι τα 7 προγράμματα 600 εκατ. ευρώ για 145.500 θέσεις εργασίας

ΑΝΕΡΓΙΑ

 

Του Γιώργου Γάτου
Επιδοτούμενη κατάρτιση και απασχόληση για διάστημα έως και έξι μήνες θα προσφέρει σε 145.500 εγγεγραμμένους στον ΟΑΕΔ ανέργους το υπουργείο Εργασίας από τον ερχόμενο Σεπτέμβριο. Τα επτά νέα προγράμματα, όπως ανακοίνωσε χθες ο πρωθυπουργός Αντ. Σαμαράς ύστερα από σύσκεψη που έγινε στο Μέγαρο Μαξίμου με σύσσωμη την ηγεσία του υπουργείου υπό τον Γιάννη Βρούτση, θα χρηματοδοτηθούν προκαταβολικά με 600 εκατ. ευρώ (ως «εμπροσθοβαρείς» δράσεις) από το νέο ΕΣΠΑ έτσι ώστε «να στηριχθούν άμεσα -και μέχρις ότου η ανάπτυξη αρχίσει να δημιουργεί θέσεις εργασίας- κατηγορίες ανέργων όπως οι νέοι και οι μακροχρόνια άνεργοι οι οποίοι βρίσκονται σε πιο μειονεκτική θέση».

Υπουργείο Ανάπτυξης - Τον Νοέμβριο οι αλλαγές στις λαϊκές αγορές

Από την 1η Νοεμβρίου 2014 τίθεται στην ουσία σε ισχύ ο νέος νόμος για τις λαϊκές αγορές, καθώς το υπουργείο Ανάπτυξης αποφάσισε τελικώς ν’ αποδεχθεί ένα από τα αιτήματα των πωλητών λαϊκών αγορών. Με τροπολογία που κατατέθηκε χθες στο πολυνομοσχέδιο του υπουργείου Οικονομικών προβλέπεται ότι η απόφαση του υπουργού Ανάπτυξης με την οποία θα συστήνονται σε κάθε περιφέρεια οι νέες τριμελείς επιτροπές που θα χορηγούν τις βεβαιώσεις στους παραγωγούς λαϊκών αγορών μπορεί να εκδοθεί έως την 31η Οκτωβρίου 2014.

Πώς θα ρυθμίσετε τα χρέη στην εφορία μέχρι 24 δόσεις με 15 ευρώ το μήνα - Οδηγίες για τους φορολογούμενους (αναλυτικά η εγκύκλιος)

ΣΤΙΣ ΕΦΟΡΙΕΣ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΑΝΟΙΞΕΙ Η ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΣΤΟ TAXISNET

 

Στις εφορίες θα πρέπει να απευθυνθούν, για να υποβάλουν αίτηση, όσοι φορολογούμενοι επιθυμούν να υπαχθούν στην πάγια ρύθμιση για αποπληρωμή των οφειλών τους. Βάσει νόμου οι φορολογούμενοι μπορούν να ρυθμίσουν τις φορολογικές τους υποχρεώσεις σε 12 δόσεις, ακόμη και εάν αυτές δεν έχουν καταστεί ληξιπρόθεσμες.

Ηλίανθος και ελαιοκράμβη: Τα ενεργειακά φυτά που προσφέρουν σίγουρα κέρδη

ΑΓΡΟΤΙΚΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗ

 

Τα ενεργειακά φυτά εξασφαλίζουν σίγουρη απόδοση στον αγρότη καθώς αποτελούν έναν από τους πλέον αναπτυσσόμενους κλάδους της πρωτογενούς παραγωγής και κυρίως ανοίγουν δίαυλο για την ενίσχυση των εξαγωγών.
Σύμφωνα με τους παράγοντες του κλάδου, οι προοπτικές για όσους αποφασίσουν να ασχοληθούν με την καλλιέργεια των ενεργειακών φυτών διαγράφονται ιδιαίτερα προσοδοφόρες

Απαλλάσσονται από το ΦΠΑ μικρομεσαίοι με τζίρο ως 10.000 ευρώ

Απαλλαγή από την υποβολή δήλωσης και καταβολής ΦΠΑ για τις επιχειρήσεις οι οποίες κατά την προηγούμενη διαχειριστική περίοδο είχαν ακαθάριστα έσοδα μέχρι 10.000 ευρώ, προβλέπει τροπολογία που κατέθεσε στο πολυνομοσχέδιο ο υπουργός Οικονομικών.

Με τη διάταξη αυτή, από το νέο έτος, μπορούν να εξαιρεθούν μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις με ακαθάριστα έσοδα έως 10.000 ευρώ από τον ΦΠΑ.

Oι κορυφαίες αποτοξινωτικές τροφές

 

 

 Η αποτοξίνωση είναι μια πρακτική χιλιάδων ετών από όλους τους γνωστούς πολιτισμούς της αρχαιότητας με σκοπό την...ξεκούραση, την κάθαρση και τη φροντίδα του σώματος από μέσα προς τα έξω. Απομακρύνοντας και εξαλείφοντας τις τοξίνες από το ανθρώπινο σώμα, και σε συνέχεια τροφοδοτώντας το με υγιεινές τροφές – ή με λίγα λόγια αποτοξινώνοντάς το – διευκολύνεται, η προστασία του οργανισμού από τυχόν ασθένειες, και η διατήρηση της βέλτιστης υγείας του. Οι τροφές αυτές βοηθούν την ενίσχυση του μεταβολισμού και την βελτιστοποίηση της πέψης ενώ παράλληλα επιτρέπουν την απώλεια βάρους και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ως εκ τούτου, η Εναλλακτική Δράση συγκέντρωσε από μία τεράστια βιβλιογραφία τις 37 κορυφαίες κοινές αποτοξινωτικές τροφές με πληθώρα συνδέσμων για όσους ενδιαφέρονται να μελετήσουν περαιτέρω.

Η μοναξιά βλάπτει την υγεία. Αντιμετωπίστε την!

Οι έρευνες και η ίδια η ζωή δείχνουν πως η μοναξιά κάνει κακό στην υγεία. Τόσο κακό ώστε οι έρευνες να βρίσκουν αναλογία μεταξύ της μοναξιάς και του να είναι κάποιος παχύσαρκος ή να καπνίζει 15 τσιγάρα την ημέρα. Σχετική έρευνα έδειξε μάλιστα πως άτομα που είχαν 3 καλούς φίλους στο περιβάλλον της δουλειάς, δήλωναν «πολύ ικανοποιημένα» από τη ζωή τους.

 

clickatlife.gr

 Οι φίλοι μειώνουν το στρες, καταπολεμούν την κατάθλιψη και προσφέρουν πλήθος άλλων πλεονεκτημάτων στη ζωή ενός. Οι φίλοι όμως, όσο πολύτιμοι είναι, τόσο δύσκολο είναι να υπάρχουν στη ζωή μας.

Τους πίνακες διάθεσης εκπαιδευτικών κατήρτισε το ΑΣΕΠ

Στην κατάρτιση των αλφαβητικών πινάκων διάθεσης και πινάκων υπαλλήλων που διατίθενται σε περισσότερες από μία θέσεις, προχώρησε το ΑΣΕΠ, στο πλαίσιο της διαδικασίας της κινητικότητας των εκπαιδευτικών της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, του υπουργείου Παιδείας, μετά την εξέταση των ενστάσεων από το αρμόδιο Τριμελές Ειδικό Υπηρεσιακό Συμβούλιο του φορέα προέλευσης.

Οι πίνακες διαβιβάσθηκαν στο Τριμελές Ειδικό Υπηρεσιακό Συμβούλιο του φορέα προέλευσης και αναρτώνται στην ιστοσελίδα του ΑΣΕΠ προς ενημέρωση των ενδιαφερομένων εκπαιδευτικών. Επίσης, οι οριστικοί πίνακες διάθεσης και κατάταξης θα καταρτιστούν μετά τις κατ” αρμοδιότητα ενέργειες του Τριμελούς Ειδικού Υπηρεσιακού Συμβουλίου του φορέα προέλευσης.