Σάββατο 9 Ιουλίου 2022

Ποια ποτά έχουν τις περισσότερες θερμίδες και ποια ελάχιστες

 


Αν προσέχετε τη γραμμή σας ή είστε σε δίαιτα, καλό θα είναι να περιορίσετε το αλκοόλ ή να αλλάξετε το αγαπημένο σας ποτό με κάποιο πιο… διαιτητικό.

Πέμπτη 31 Μαρτίου 2022

Άγρια χόρτα: το τελειότερο σύμβολο της λιτής ελληνικής κουζίνας

 


Μαζεύουμε άγρια χόρτα στη Μέσα Μάνη και θυμόμαστε ξανά τον πλούτο και την αξία των ελληνικών χόρτων και πως η συλλογή άγριας τροφής είναι παλιά ελληνική συνήθεια.

Κυριακή 20 Μαρτίου 2022

Τι είναι το greenwashing και πώς θα το αποφύγουμε;



 Η αειφορία είναι τάση και η βιομηχανία του τουρισμού προσαρμόζεται, όμως ανάμεσα στις αειφόρες πρακτικές συχνά παρεισφρέει το greenwashing.

Σάββατο 29 Ιανουαρίου 2022

Κερκίνη – Ένα ζωντανό παράδειγμα αγαστής συνύπαρξης

 Οι εποχές προσπερνούν η μία την άλλη και σκορπίζουν παντού ομορφιά

Τα σύννεφα που είχαν μαζευτεί από ώρα πάνω από τη δασόπυκνη κορυφή του Μπέλες άρχισαν να κατρακυλούν σαν αφρισμένα κύματα προς την κοιλάδα. Ένας δυνατός άνεμος διαδέχθηκε την άπνοια που επικρατούσε μέχρι εκείνη τη στιγμή. Τα νερά της λίμνης άρχισαν να ταράζονται.

Σάββατο 22 Ιανουαρίου 2022

Ουσίες date-rape: Τα ναρκωτικά που χρησιμοποιούν οι βιαστές για να ακινητοποιήσουν το θύμα

 

Ο δράστης μπορεί να χρησιμοποιήσει διάφορα είδη ναρκωτικών ή φαρμάκων για να ακινητοποιήσει το άλλο άτομο.


Date-rape είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για τον βιασμό σε ραντεβού. Τα ναρκωτικά για βιασμούς σε ραντεβού είναι ουσίες που διευκολύνουν κάποιον να βιάσει ή να επιτεθεί σεξουαλικά σε άλλο άτομο. Περιλαμβάνουν το αλκοόλ και ορισμένα φάρμακα. Το άτομο που δέχεται την επίθεση μπορεί να μπερδευτεί, να δυσκολευτεί να υπερασπιστεί τον εαυτό του ή να μην είναι σε θέση να θυμηθεί τι συνέβη αργότερα.

Πέμπτη 13 Ιανουαρίου 2022

Η ξακουστή μονή Ζάβορδας

 

Η πατριαρχική και σταυροπηγιακή μονή, που έχει φρουριακή μορφή και είναι αφιερωμένη στη Μεταμόρφωση του Σωτήρος, ιδρύθηκε από τον όσιο Νικάνορα τον Θεσσαλονικέα.

Δευτέρα 10 Ιανουαρίου 2022

Επιχείλιος έρπης ερπητοειδής στοματίτιδα. Ο κίνδυνος μόλυνσης του δάκτυλου και μετά του ματιού

 του Γιώργου Κουτσικάκη, Χειρουργού Οδοντιάτρου, Μ.Sc., medlabnews.gr iatrikanea


Πρόκειται για εκδήλωση του ιού του απλού έρπητα 1 και σε ποσοστό 15% των περιπτώσεων του 2( των γεννητικών οργάνων) στο χείλος.
Όταν οι βλάβες εκδηλώνονται μέσα στο στόμα, στα ούλα, στην υπερώα, στη γλώσσα, στις παρειές μιλάμε για ερπητοειδή στοματίτιδα που μπορεί να συνυπάρχει με τον επιχείλιο έρπη ή όχι.

Καρύδια για χοληστερίνη, καρδιά, αγγεία, διαβήτη, μνήμη, ύπνο, καρκίνο, αντρική γονιμότητα

 


της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea


Τα καρύδια αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή είδη ξηρών καρπών στη χώρα μας. Ξηρός καρπός που χρησιμοποιείτε με πολλούς τρόπους στη διατροφή μας.
Τα καρύδια που ως γνωστόν αποτελούν μια αρκετά θερμιδογόνα και παρεξηγημένη τροφή, κρύβουν ένα τεράστιο διατροφικό θησαυρό.

Σάββατο 8 Ιανουαρίου 2022

Ο εντυπωσιακά θεραπευτικός ρόλος που μπορεί να παίξει ένα κατοικίδιο σε μια σχέση


 Εκτός από όλα τα θετικά που προσφέρουν τα κατοικίδια ζώα, μια προσεκτική ματιά αποκαλύπτει ότι έχουν τη δυνατότητα να διαδραματίσουν θεραπευτικό ρόλο στη σχέση ενός ζευγαριού. Με έναν αλλόκοτο και πολύτιμο τρόπο, τα κατοικίδια ζώα φαίνεται να χρησιμεύουν, όπως ένας θεραπευτής, ως ο συναισθηματικός «τρίτος» ενός ζευγαριού. Ως τέτοια, ανοίγουν συναισθηματικό χώρο σε νέες προοπτικές και επιλογές για τη σχέση.