Πέμπτη, 31 Οκτωβρίου 2013

Ενισχύονται 17.000 μικρομεσαίες επιχειρήσεις

Ενισχύονται 17.000 μικρομεσαίες επιχειρήσειςΥΠ. ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΑΙ ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

 

Τη δυνατότητα να ενταχθούν στο πρόγραμμα ενίσχυσης των μικρομεσαίων επιχειρήσεων το σύνολο των προτάσεων που αξιολογήθηκαν με βαθμό πάνω από τη βάση (50) προβλέπει η απόφαση του υπουργείου Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας, με την οποία εγκρίνονται τα αποτελέσματα της αξιολόγησης.

Μείωση μισθών ως 55% και ατομικές συμβάσεις για 500.000 εμποροϋπαλλήλους

Μείωση μισθών ως 55% και ατομικές συμβάσεις για 500.000 εμποροϋπαλλήλουςΑΠΟ 1Η ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ

 

Του Γιώργου Γάτου
Μειώσεις αποδοχών από 32% έως και 55% φέρνει από αύριο, 1η Νοεμβρίου, για 500.000 εμποροϋπαλλήλους η οριστική λήξη της ισχύος της κλαδικής σύμβασης των εμπορικών επιχειρήσεων και η δυνατότητα επαναρρύθμισης των αμοιβών (μισθών και επιδομάτων) με ατομικές συμβάσεις εργασίας.

Απαλλαγή ατόμων με αναπηρία από τα τέλη κυκλοφορίας

Απαλλαγή ατόμων με αναπηρία από τα τέλη κυκλοφορίαςΥΠΟΥΡΓΙΚΗ ΑΠΟΦΑΣΗ

 

Δυνατότητα στα άτομα με αναπηρίες να αποκτήσουν αυτοκίνητο απαλλαγμένο από το τέλος ταξινόμησης και τα τέλη κυκλοφορίας, δίνουν με κοινή υπουργική τους απόφαση ο υπουργός Εργασίας Γιάννης Βρούτσης και ο υφυπουργός Οικονομικών Γεώργιος Μαυραγάνης.

Τετάρτη, 30 Οκτωβρίου 2013

Η προσωρινή λίστα για το πρόγραμμα Κοινωφελούς Εργασίας

Η προσωρινή λίστα για το πρόγραμμα Κοινωφελούς Εργασίας10.000 ΑΝΕΡΓΟΙ ΣΕ ΔΗΜΟΥΣ-ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΕΣ


Αναρτήθηκε στην ιστοσελίδα του ΟΑΕΔ ο προσωρινός πίνακας κατάταξης στο πρόγραμμα «Κοινωφελούς Εργασίας», ο οποίος αφορά σε 10.000 ωφελούμενους ανέργους υποχρεωτικής εκπαίδευσης γενικών καθηκόντων, οι οποίοι θα εργαστούν για 5 μήνες σε Περιφέρειες και δήμους.

Οι εταιρείες Pepsi, Nestle, Coca Cola, χρηματοδοτούν με εκατομμύρια την προσπάθεια μη επισήμανσης των μεταλλαγμένων προϊόντων.

Οι εταιρείες Pepsi, Nestle, Coca Cola, χρηματοδοτούν με εκατομμύρια την προσπάθεια μη επισήμανσης των μεταλλαγμένων προϊόντων.


Στη μάχη της πολιτείας της Ουάσινγκτον, οι υποστηρικτές της αναγραφής στα προϊόντα, που χρησιμοποιούν γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς, κατάφεραν να δημοσιοποιήσουν τα ονόματα των εταιρειών, που παράνομα και κρυφά χρηματοδοτούν την πάλη ενάντια στην σηματοδότησή τους.

Μετά από συνεχή πίεση με νομικά μέσα από τις ομάδες της εκστρατείας και το γραφείο του Γενικού Εισαγγελέα στην Ουάσιγκτον, οι υπερασπιστές των Γενετικά τροποποιημένων προιόντων, η εμπορική ομάδα Ένωση Βιομηχάνων Τροφίμων, δημοσιοποίησε μια λίστα εταιρειών, που αποτελούν τους σημαντικότερους χρηματοδότες τους στην εκστρατεία τους, που έχει στόχο να παρεμποδίσει την επισήμανση των ΓΤΟ προϊόντων στην πολιτεία.

Η τρόικα απαιτεί 4.000 απολύσεις μέσα στο 2013

Η τρόικα απαιτεί 4.000 απολύσεις μέσα στο 2013ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΚΥΡΙΑΚΟΥ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗ

 

Β. Δεμίρης, Βρυξέλλες
Σε εκκρεμότητα εξακολουθεί να βρίσκεται η μνημονιακή υποχρέωση σχετικά με τη συμπλήρωση του καταλόγου με τις 4.000 απολύσεις στο Δημόσιο για το 2013, ενώ το σχέδιο κινητικότητας για τους πρώτους 12.500 υπαλλήλους αναμένεται να έχει ολοκληρωθεί την επόμενη εβδομάδα.
Σε δηλώσεις του από τις Βρυξέλλες, όπου βρέθηκε προκειμένου να συμμετάσχει σε ευρωπαϊκό Συνέδριο για τον εκσυγχρονισμό της δημόσιας διοίκησης στα κράτη μέλη, ο υπουργός Διοικητικής Μεταρρύθμισης Κυριάκος Μητσοτάκης τόνισε ότι από τους 4.000 δημόσιους υπαλλήλους έχουν βρεθεί 2.730 εργαζόμενοι προς απόλυση.

Ανεργοι και νέοι απορρίπτουν το Δημόσιο

Ανεργοι και νέοι απορρίπτουν το Δημόσιο «ΚΑΛΟΒΛΕΠΟΥΝ» ΤΙΣ ΑΓΡΟΤΙΚΕΣ ΔΟΥΛΕΙΕΣ

 

"Πλάτη" στο δημόσιο, αλλά και στο ενδεχόμενο προσλήψεων στους δήμους ως μέτρο για τη μείωση της ανεργίας στην Ελλάδα, γυρνούν σχεδόν οκτώ στους δέκα άνεργους και νέους. Ταυτόχρονα, επτά στους δέκα (70,5%) θεωρούν ότι η αναζήτηση εργασίας στο εξωτερικό είναι λανθασμένη ή μάλλον λανθασμένη επιλογή, σύμφωνα με έρευνα της εταιρείας ΚΑΠΑ Research AE για λογαριασμό του διαδικτυακού καναλιού "www. ka-business.gr", που στηρίχθηκε σε δείγμα 3.234 ατόμων πανελλαδικά.

Τρίτη, 29 Οκτωβρίου 2013

WSJ: Αυτοί έβγαλαν τις μεγαλύτερες αποδόσεις παγκοσμίως από τα ομόλογα του Ελληνικού Δημοσίου.

Και όμως, τα funds που έβγαλαν τις μεγαλύτερες αποδόσεις στον κόσμο από τα ελληνικά κρατικά ομόλογα, έχουν έδρα την Ελλάδα. Οι διαχειριστές κεφαλαίων της Εθνικής και της Eurobank, έπιασαν αποδόσεις από τα ομόλογα του Δημοσίου μέχρι και 100%, όταν ακόμη και τα καλύτερα των αναδυόμενων αγορών είχαν σχεδόν 35% και τα ευρωπαϊκά γύρω στο 3.5%.

Το άλλο ενδιαφέρον που μαθαίνουμε από την WSJ είναι ότι οι Έλληνες διαχειριστές, είχαν σταματήσει εντελώς προεκλογικά να παίρνουν ομόλογα του Ελλ. Δημοσίου και ξανάρχισαν μετά μανίας να παίρνουν αμέσως μετά τις εκλογές.

Τι τέλη κυκλοφορίας θα πληρώσετε από τις 4 Νοεμβρίου

Μην περιμένετε φέτος, όπως και το 2012, να έρθει ειδοποιητήριο για τα τέλη κυκλοφορίαςΧΩΡΙΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΤΗΡΙΑ

 

Μην περιμένετε φέτος, όπως και το 2012, να έρθει ειδοποιητήριο για τα τέλη κυκλοφορίας
Την επόμενη εβδομάδα ανοίγει από τη Γενική Γραμματεία Δημοσίων Εσόδων η ηλεκτρονική εφαρμογή για την πληρωμή των τελών κυκλοφορίας του 2014, τα οποία πρέπει να εξοφληθούν μέχρι το τέλος του έτους.
Σύμφωνα με πληροφορίες η ηλεκτρονική εφαρμογή για τα τέλη κυκλοφορίας θα ανοίξει στις 4 Νοεμβρίου ενώ πιθανή είναι ολιγοήμερη παράταση προκειμένου να μπει στο σύστημα και ο φόρος πολυτελείας.

Δευτέρα, 28 Οκτωβρίου 2013

ΥΠΕΣ: Ασκήσεις επί χάρτου για την απόλυση 4.500 δημοτικών υπαλλήλων – 3.000 από Αθήνα, Πειραιά, Θεσ/νικη

Σε ασκήσεις επί χάρτου με στόχο, όπως έχει γράψει η aftodioikisi.gr, να γεμίσουν τη «δεξαμενή» των απολύσεων-διαθεσιμοτήτων με 5 έως 6.000 υπαλλήλους επιδίδονται στο υπουργείο Εσωτερικών μετά το «κόλλημα» της αξιολόγησης στους Δήμους. Στο πλαίσιο αυτό η γνωστή «ομάδα Ραπακούλια» (του διευθυντή του γραφείου του αναπληρωτή υπουργού Εσωτερικών Λεωνίδα Γρηγοράκου) για την οποία έγραψε πρόσφατα η aftodioikisi.gr προχωρά σε (μονομερή) καταγραφή του (δήθεν;) πλεονάζοντος προσωπικού. Τα κριτήρια με τα οποία γίνεται αυτό είναι άγνωστα μέχρι στιγμής στους ίδιους τους δημάρχους στους οποίους δεν έχει δοθεί «ούτε ένα φύλλο χαρτί», όπως λέει στην aftodioikisi.gr μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της ΚΕΔΕ, προσθέτοντας με έμφαση: «Μόνος στόχος είναι να βρεθούν από τους δήμους οι υπάλληλοι που θα καλύψουν τις ανάγκες της κυβέρνησης για απολύσεις και διαθεσιμότητες».

Cedefop: Ποια επαγγέλματα θα έχουν ζήτηση στην Ελλάδα μέχρι το 2020

Cedefop: Ποια επαγγέλματα θα έχουν ζήτηση στην Ελλάδα μέχρι το 2020ΕΥΚΑΙΡΙΕΣ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ

 

Σε περισσότερες από 1.177.000 εκτιμώνται οι συνολικές ευκαιρίες απασχόλησης στην Ελλάδα για την περίοδο 2010-2020. Παρότι η δημιουργία νέων θέσεων εργασίας («expansion demand») υπολογίζεται ότι θα εξακολουθήσει να χωλαίνει (-227.000 θέσεις), η ανάγκη αντικατάστασης εργαζομένων («replacement demand»), που είτε συνταξιοδοτούνται είτε μεταναστεύουν είτε αποχωρούν από τη δουλειά τους για προσωπικούς λόγους (πρόβλεψη για συνολικά 1.404.000 άτομα), θα δημιουργήσει πολλά κενά προς κάλυψη.

Σε ποιους οργανισμούς ξεκινούν έλεγχοι για το ενιαίο μισθολογιο στο Δημόσιο

Σε ποιους οργανισμούς ξεκινούν έλεγχοι για το ενιαίο μισθολογιο στο ΔημόσιοΕΠΙΣΤΟΛΗ ΣΤΑΙΚΟΥΡΑ ΣΤΑ ΥΠΟΥΡΓΕΙΑ

 

Στο Δημόσιο - και κυρίως στην εφαρμογή του ενιαίου μισθολογίου χωρίς εξαιρέσεις - επικεντρώνεται - πέρα από τα ασφαλιστικά ταμεία - η προσπάθεια της κυβέρνησης για την εξοικονόμηση των 500 εκ. ευρώ, της τρύπας στον προϋπολογισμό του 2014.

Κυριακή, 27 Οκτωβρίου 2013

Η τραπεζική παρανομία και η διαχρονική ανοχή της από το Κράτος

Η τραπεζική παρανομία αλλά και η διαχρονική ανοχή της από το Κράτος αποτελεί μια κραυγαλέα περίπτωση καταστρατήγησης του Συντάγματος που ορίζει ότι «το θεμέλιο του πολιτεύματος είναι η λαϊκή κυριαρχία» (άρθρο 1, παρ. 2) και ότι «Όλες οι εξουσίες πηγάζουν από το Λαό, υπάρχουν υπέρ αυτού και του Έθνους και ασκούνται όπως ορίζει το Σύνταγμα» (άρθρο 1, παρ. 3).

Το τραπεζικό σύστημα έχει αφεθεί –τουλάχιστον κατά τα τελευταία 35 χρόνια- να λειτουργεί ΕΞΩ και ΠΕΡΑ από τα όρια της νομιμότητας, των χρηστών ηθών και της ουσιαστικής στήριξης των συμφερόντων του Λαού και της οικονομικής ανάπτυξης της Χώρας.

Παρασκευή, 25 Οκτωβρίου 2013

Πως να γλιτώσετε 60 ευρώ το μήνα από το λογαριασμό της ΔΕΗ

Θα σας πείραζε να ξεφουσκώσετε το λογαριασμό της ΔΕΗ ακόμη και κατά 31% χωρίς ιδιαίτερο κόπο; Τώρα μάλιστα που σκοπεύετε να μην αγοράσετε πετρέλαιο θέρμανσης και να ζεσταθείτε με ηλεκτρικά καλοριφέρ και κουβέρτες; Το μόνο που χρειάζεται είναι να ενεργοποιήσετε το νυχτερινό τιμολόγιο και να οργανωθείτε στοιχειωδώς.

Νυκτερινό τιμολόγιο μπορεί να αποκτήσει οποιοσδήποτε καθώς δεν υπάρχουν εισοδηματικοί ή άλλοι περιορισμοί. Μάλιστα, σε λίγες ημέρες θα ακούσετε την είδηση ότι ενεργοποιείται το «χειμερινό» νυκτερινό. Αυτό σημαίνει ότι από 1η Νοεμβρίου, η ΔΕΗ θα εφαρμόζει χαμηλότερες χρεώσεις από τις 15:300 έως τις 17:30 το μεσημέρι και από τις 02:00 τα ξημερώματα έως στις 08:00 το πρωί.

Σημαντικές Αλλαγές για τις Αγροτικές Επιδοτήσεις από το 2014

ΕΠΙΔΟΤΗΣΕΙΣ


Μέχρι τις 15 Μαΐου του 2014 όλοι οι αγρότες θα πρέπει να υποβάλουν δηλώσεις ενίσχυσης, εάν θέλουν να λαμβάνουν την ετήσια βασική επιδότηση που θα υπολογίζεται με βάση το πόσα και ποια στρέμματα δηλώνει ότι χρησιμοποιεί ο κάθε αγρότης κάθε φορά. Επιλέξιμες για την ενεργοποίηση των δικαιωμάτων ενίσχυσης θα είναι εκείνες οι εκτάσεις των εκμεταλλεύσεων, στις οποίες ασκείται αγροτική δραστηριότητα.Όχι δηλαδή χέρσα χωράφια.

Οι 32 πρωτοποριακές ελληνικές επιχειρηματικές προτάσεις

Οι 32 πρωτοποριακές ελληνικές επιχειρηματικές προτάσειςΣΤΗΡΙΞΗ ΑΠΟ ΣΕΒ

 

Τριάντα δύο επιχειρηματικές προτάσεις από ισάριθμες πανεπιστημιακές ομάδες στηρίζει ο ΣΕΒ στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας “Μαζί στην Εκκίνηση”.
Το κάνει σε συνεργασία με κορυφαία πανεπιστημιακά ιδρύματα και με τη συμμετοχή δικτύου επιχειρήσεων – μελών του.

Πέμπτη, 24 Οκτωβρίου 2013

Οι 8 Τροφές που απαγορεύεται να μπουν στην κατάψυξη...

Διατροφή και Υγεία

Οι καιροί είναι δύσκολοι και σίγουρα οι εποχές της αφθονίας έχουν παρέλθει. Η άσκοπη υπερκατανάλωση, έχει ευτυχώς εγκαταλειφθεί προ πολλού. Πλέον ψωνίζουμε και μαγειρεύουμε με μέτρο, ενώ είμαστε περισσότερο προσεκτικοί με τις ποσότητες τροφίμων που προμηθευόμαστε. Αποκτάμε δηλαδή σταδιακά και κάποιες καλές συνήθειες.

Αν ανήκετε σε εκείνους που αρνούνται πεισματικά να συμβαδίσουν με το πνεύμα οικονομίας που επιτάσσει η κρίση, τα νέα είναι μάλλον δυσάρεστα. Το ενδεχόμενο του να αγοράζουμε προϊόντα που δε θα καταναλώσουμε ή να πετάμε ό,τι περισσέψει, θα πρέπει να εκλείψει.

Ενίσχυση ως 50% σε 28 επιχειρηματικές δραστηριότητες

Ενίσχυση ως 50% σε 28 επιχειρηματικές δραστηριότητες ΕΠΕΝΔΥΤΙΚΟΣ ΝΟΜΟΣ

 

Οσοι θέλουν να ασχοληθούν με τη μεταποίηση στη γεωργική παραγωγή μπορούν να αξιοποιήσουν τις διατάξεις του επενδυτικού νόμου, οι οποίες ανάλογα με την περιφέρεια και το μέγεθος της επιχείρησης φτάνουν και το 50%. Ο κατώτατος προϋπολογισμός του επενδυτικού σχεδίου που μπορεί να υποβληθεί ξεκινά από 100.000 ευρώ.

Θέλετε να σώσετε τον τραπεζικό σας λογαριασμό; Δηλώστε τον ως καταθετικό

Θέλετε να σώσετε τον τραπεζικό σας λογαριασμό; Δηλώστε τον ως καταθετικόΣΥΝΗΓΟΡΟΣ ΤΟΥ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΗ

 

Δηλώστε τον ως καταθετικό για να τον σώσετε τον τραπεζικό σας λογαριασμό.
Αυτό συστήνει ο Συνήγορος του Καταναλωτή, Ευάγγελος Ζερβέας, μετά τις κατασχέσεις που έχουν τράπεζες για χρέη οφειλετών προς αυτές.
Σύμφωνα με τον κ. Ζερβέα, από τις 14 Ιουνίου 2013 ισχύουν οι διατάξεις του Ν.4161/2013 σύμφωνα με τις οποίες προβλέφθηκε ότι απαιτήσεις από καταθέσεις σε πιστωτικά ιδρύματα είναι ακατάσχετες μέχρι του ποσού των χιλίων πεντακοσίων (1.500) ευρώ για ατομικό λογαριασμό και των δύο χιλιάδων (2.000) ευρώ για κοινό λογαριασμό (άρθρο 20). Ωστόσο, το εν λόγω ακατάσχετο συνοδεύεται από τη νομοθετική πρόβλεψη ότι ''με δήλωση του καταθέτη προς ένα εκ των πιστωτικών ιδρυμάτων προσδιορίζεται ο λογαριασμός για τον οποίο θα ισχύει το ακατάσχετο''.

Τετάρτη, 23 Οκτωβρίου 2013

Νέο σύστημα για τις αποδείξεις: Πότε κερδίζετε έκπτωση φόρου έως 40%

Νέο σύστημα για τις αποδείξεις: Πότε κερδίζετε έκπτωση φόρου έως 40%  ΤΟ ΤΕΛΙΚΟ ΣΧΕΔΙΟ ΤΟΥ ΥΠΟΙΚ

 

Μεγάλες εκπτώσεις φόρου προβλέπονται στο τελικό σχέδιο του υπουργείου Οικονομικών για το σύστημα συλλογής αποδείξεων για το 2014.
Σύμφωνα με το σχέδιο όσοι φορολογούμενοι χρησιμοποιούν στις συναλλαγές τους με ελεύθερους επαγγελματίες πλαστικό χρήμα θα εξασφαλίζουν “γενναία” μείωση φόρου μεταξύ 30% και 40%.Οι συναλλαγές για να δίνουν “μπόνους” θα πρέπει να γίνονται με πιστωτικές - χρεωστικές κάρτες αλλά και με φοροκάρτα ή “κάρτα αποδείξεων” όπως την έχει ονομάσει το υπουργείο.

Τρίτη, 22 Οκτωβρίου 2013

Ο ύπνος καθαρίζει τον εγκέφαλο από τις τοξίνες της ημέρας


Ο ύπνος καθαρίζει τον εγκέφαλο από τις τοξίνες της ημέρας


Ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί τον ύπνο για να απομακρύνει τις άχρηστες και επιβλαβείς τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί μέσα στη μέρα, επιβεβαιώνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα...
Η μελέτη, που έγινε σε πειραματόζωα, για πρώτη φορά παρέχει άμεσα πειραματικά δεδομένα σε μοριακό επίπεδο, που δείχνουν ότι ο «καθαρισμός» του σκληρά εργαζόμενου εγκεφάλου αποτελεί μια από τις θεμελιώδεις αιτίες ύπαρξης του ύπνου. Η έρευνα έτσι αποκαλύπτει γιατί ο καλός και επαρκής ύπνος είναι αναγκαίος σε ένα οργανισμό.

Πρακτικές συμβουλές για τη σωστή αξιοποιήση των social media

Ανακαλύψτε τις δυνατότητες που σας προσφέρουν το Pinterest και το Google+ για τη δωρεάν προώθηση της επιχείρησής σας. Ενημερωθείτε συνολικά για... τις καλύτερες πρακτικές χρήσης των social media έτσι ώστ να χτίσετε μια μεγάλη βάση πιστών πελατών και «φίλων».

1. Γίνετε μέλος του Pinterest.

Το Pinterest έχει δημιουργήσει μια πλατφόρμα για τα οπτικά social media και μπορεί να κάνει το μεγαλύτερο μέρος της ανατροφοδότησης λαμβάνοντας φωτογραφίες των προϊόντων της επιχείρησής σας και άλλες σχετικές εικόνες. Κάντε τις ενδιαφέρουσες, συναρπαστικές και κοινόχρηστες. Απαιτείται βέβαια μια προσπάθεια καλλιτεχνική για τη δημιουργία φωτογραφιών προκειμένου να κάνει τους χρήστες του Pinterest να θέλουν να μοιραστούν τις φωτογραφίες σας. Όπως σε κάθε διαφήμιση, επικεντρωθείτε σε αυτό που κάνει τα προϊόντα σας πρωτότυπα και επιθυμητά και προσπαθήστε να το “αιχμαλωτίσετε” αυτό στις φωτογραφίες.

Εκδότες- δημοσιογράφοι και σχολικά βιβλία, μια απίστευτη ιστορία διαπλοκής...

 Όλο και μεγαλύτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει η αποκάλυψη που πρώτοι αναδείξαμε στον Λόγιο Ερμή (εδώ και εδώ) για τα ακριβά βιβλία του πρώην ΟΕΔΒ που ανέλαβαν να προμηθεύσουν οι κύριοι Μπόμπολας, Αναστασιάδης και Χατζηνικολάου.

Ο Σάλος που δημιουργήθηκε στο διαδίκτυο είχε ως συνέπεια να ασχοληθούν με το θέμα όλο και πιο πολλοί, αποκαλύπτοντας ακόμα περισσότερα στοιχεία. Ένα από τα πλέον ενδιαφέροντα, τα βρίσκουμε στο ρεπορτάζ του blogger «Γαλαξιάρχη» και είναι η παρατήρηση ότι και οι τρεις εφημερίδες τυπώνουν στο ίδιο τυπογραφείο, την Ίριδα του Μπόμπολα και του ΔΟΛ.

Είκοσι (20) Ιδέες Υγιεινών Σνακ για Μικρούς και Μεγάλους !!!

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ


Τα σνακ αποτελούν περίπου το 30 % των ημερήσιων θερμίδων. Καταναλώνοντας υγιεινά σνακ ενισχύουμε το αίσθημα του κορεσμού περιορίζοντας έτσι την ποσότητα φαγητού που καταναλώνουμε στα κυρίως γεύματα και γενικότερα τις θερμίδες που παίρνουμε ημερησίως. Ταυτόχρονα επιλέγοντας μια ποικιλία τροφίμων που είναι ως επί το πλείστον ελάχιστα επεξεργασμένα παρέχουμε στον οργανισμό μας όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να εκτελέσει τις λειτουργίες του, θωρακίζοντας έτσι την άμυνά του.

Που «ανοίγουν» 28.000 θέσεις εργασίας για ανέργους

Που «ανοίγουν» 28.000 θέσεις εργασίας για ανέργουςΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑ

 

Επιπλέον 28.000 θέσεις 5μηνης απασχόλησης για άνεργους - εγγεγραμμένους στον ΟΑΕΔ “ανοίγουν” μέσα στο Νοέμβριο σε δήμους, ασφαλιστικά ταμεία, ΚΕΠ, δικαστήρια, μουσεία κ.α στο πλαίσιο του προγράμματος κοινωφελούς εργασίας που χρηματοδοτείται από το ΕΣΠΑ και ξεκίνησε τον Οκτώβριο με τις πρώτες 10.000 θέσεις (για τις οποίες υποβλήθηκαν πάνω από 160.000 αιτήσεις).

Νέα μέθοδος χαρίζει ελπίδα στους φαλακρούς

Νέα μέθοδος χαρίζει ελπίδα στους φαλακρούςΑΜΕΡΙΚΑΝΟΙ ΚΛΩΝΟΠΟΙΗΣΑΝ ΤΡΙΧΟΘΥΛΑΚΙΑ

 

Τη λύση στο πρόβλημα εκατομμυρίων ανδρών —και αρκετών γυναικών— που προσπαθούσαν μάταια επί χρόνια να αντιμετωπίσουν το πρόβλημά τους με κρέμες, μαντζούνια και περούκες, ήρθαν να δώσουν Αμερικανοί επιστήμονες οι οποίοι χάρισαν νέα ελπίδα στους καραφλούς όλου του κόσμου, καλλιεργώντας στο εργαστήριο ανθρώπινα κύτταρα της θηλοειδούς στιβάδας του δέρματος, κάνοντας τα μαλλιά να ξαναφυτρώσουν.

Δευτέρα, 21 Οκτωβρίου 2013

Πώς να «Αποτοξινωθείτε» σε μία μόνο μέρα...


ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

 
 
Η σωματική «κάθαρση» είναι ένας ιδανικός τρόπος για να αποτοξινωθεί ο οργανισμός σας από τις καθημερινές «κακές» συνήθειες.Η αποτοξίνωση βοηθά το σώμα να απαλλαγεί από τα επιβλαβή υλικά και τις τοξίνες, που μπορεί να προκαλέσουν ασθένειες ή να παρεμποδίσουν τις φυσιολογικές σωματικές λειτουργίες. Ποια είναι τα 5 βήματα για να αποτοξινωθείτε σήμερα κιόλας;

Οι 10 καλλιέργειες με τις υψηλότερες αποδόσεις

Οι 10 καλλιέργειες με τις υψηλότερες αποδόσεις «SUPERFOOD» ΚΑΙ ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ ΦΥΤΑ

 

Του Κοσμά Ζακυνθινού
kzakinthinos@pegasus.gr
Οι καλλιέργειες νέων ειδών και η μεταστροφή στις παραδοσιακές ποικιλίες, που υπόσχονται πλέον υψηλές αποδόσεις, κερδίζουν ολοένα και περισσότερο τις προτιμήσεις των Ελλήνων, σε μια προσπάθεια να ενισχύσουν το ετήσιο εισόδημά τους, επιτυγχάνοντας αποδόσεις έως και 2.500 ευρώ ανά στρέμμα, στην τιμή παραγωγού. Καλλιέργειες αρωματικών και φαρμακευτικών φυτών, βοτάνων και η παραγωγή αιθέριων ελαίων από φυτά, με τη δημιουργία μίας καθετοποιημένης μονάδας φαντάζει ως επενδυτική ευκαιρία με προοπτική εσόδων που προσεγγίσει τα 75.000 ευρώ, σε βάθος τριετίας για 10 στρέμματα καλλιέργειας
Αυξάνεται η συμμετοχή των ασφαλισμένων στα φάρμακα ΑΠΟ ΑΥΡΙΟ

Τον ασφαλισμένο θα επιβαρύνει εξ ολοκλήρου πλέον η διαφορά μεταξύ της ασφαλιστικής και λιανικής τιμής των φαρμάκων, καθώς αλλάζει από αύριο ο τρόπος υπολογισμού της συμμετοχής στα φάρμακα των ασφαλισμένων του Εθνικού Οργανισμού Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ)

Έως σήμερα οι ασφαλισμένοι πλήρωναν δύο συμμετοχές εφόσον το σκεύασμα που επέλεγαν είχε τιμή υψηλότερη από την ασφαλιστική τιμή. Δηλαδή εάν η λιανική τιμή τού φαρμάκου ήταν ίδια µε την ασφαλιστική τιμή, τότε ο ασθενής πλήρωνε τη συμμετοχή του, που είναι 25%, εάν όμως επέλεγε ακριβότερο φάρμακο τότε πλήρωνε τη συμμετοχή του, 25% και επιπλέον το 50% της διαφοράς λιανικής και ασφαλιστικής και το υπόλοιπο 50% κατέβαλλε ο ΕΟΠΥΥ.

Παρασκευή, 18 Οκτωβρίου 2013

Γονείς, στρώστε συχνά το οικογενειακό τραπέζι!….

sto analogioΓράφει ο Καθηγητής Γιώργος Πιπερόπουλος

Περνάμε, αναμφίβολα, δύσκολες οικονομικά εποχές με τριάντα σχεδόν τοις εκατό ανέργους άνδρες και γυναίκες και διπλάσιο ποσοστό νεολαίας…

Περνάμε, αυτό μετράει διαχρονικά ακόμη περισσότερο κατά την ταπεινή μου γνώμη, δύσκολες ψυχολογικά εποχές που θα στιγματίσουν βαθειά τα παιδιά μας και τα εγγόνια μας.

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ : Πέντε τροφές για κορμί φέτες...



Χωρίς αυτές γράμμωση δεν γίνεται !!!





Ο αγώνας για τη δημιουργία ενός καλοσχηματισμένου κορμιού είναι δύσκολος. Απαιτείται να περάσει κανείς ατελείωτες ώρες στο γυμναστήριο, χύνοντας τόνους ιδρώτα. Αλλά και πάλι δεν φτάνει μόνο αυτό. Χρειάζεται συμπληρωματικά και η κατάλληλη διατροφή. Δείτε από τι πρέπει να αποτελείται αυτή.

Αυτοί είναι οι χρυσοί μισθοί των υπαλλήλων σε υπουργεία και ΔΕΚΟ

Αυτοί είναι οι χρυσοί μισθοί των υπαλλήλων σε υπουργεία και ΔΕΚΟΣΤΗ ΒΟΥΛΗ

 

Το υπουργείο Διοικητικής Μεταρρύθμισης έχει ολοκληρώσει την προετοιμασία του Προεδρικού Διατάγματος για την αναγνώριση της προϋπηρεσίας δημοσίων υπαλλήλων στον ιδιωτικό τομέα.
Το Προεδρικό Διάταγμα, ωστόσο, δεν έχει εκδοθεί διότι, όπως ενημερώνει ο αρμόδιος υπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, με έγγραφό του που διαβιβάστηκε στη Βουλή, η αντιμετώπιση του εν λόγω ζητήματος αποτελεί συναρμοδιότητα των υπουργείων Διοικητικής Μεταρρύθμισης και Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης και Οικονομικών.

Πέμπτη, 17 Οκτωβρίου 2013

ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑ

 
Θέμα ημερών αποτελεί η δημοσίευση των 30.000 θέσεων του β’ πακέτου της Κοινωφελούς εργασίας που αφορά σε θέσεις για αποφοίτους λυκείου και πτυχιούχους σε φορείς όπως ΚΕΠ, Δικαστήρια, Νοσοκομεία, Ασφαλιστικά ταμεία και Μητροπόλεις.

Από το σύνολο των 30.000 θέσεων περίπου οι μισές θα καλυφθούν από Δήμους και Περιφέρειες, ενώ περίπου 1.000 θέσεις θα καλύψουν οι Μητροπόλεις της Εκκλησίας της Ελλάδας για θέσεις όπως Διοικητικοί Οικονομικού, Λογιστικού και Γραμματέων Πανεπιστημιακής, Τεχνολογικής και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης.

Πριμ έως 70.000 ευρώ και ενίσχυση για 5 χρόνια στους νέους αγρότες από τη νέα ΚΑΠ

Πριμ έως 70.000 ευρώ και ενίσχυση για 5 χρόνια στους νέους αγρότες από τη νέα ΚΑΠ ΤΟ 6% ΤΩΝ ΑΓΡΟΤΩΝ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ ΚΑΤΩ ΤΩΝ 40 ΕΤΩΝ

 

Προνομιακή υποστήριξη θα έχουν οι νέοι ηλικιακά αγρότες στο πλαίσιο της νέας Κοινής Αγροτικής Πολιτικής, καθώς προβλέπεται πριμ πρώτης εγκατάστασης έως και 70.000 ευρώ, αλλά και μια ειδική συμπληρωματική ενίσχυση για τα πρώτα πέντε χρόνια δραστηριότητάς τους πέραν αυτών που αφορούν όλους τους γεωργούς. Αυτό τόνισε στη διάρκεια συνέντευξης τύπου που παραχώρησε από κοινού με τον υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων Α. Τσαυτάρη, ο Επίτροπος Γεωργίας και Ανάπτυξης Ντατσιάν Τσιόλος, υπογραμμίζοντας πως για πρώτη φορά η ΕΕ διαμορφώνει μια ουσιαστική πολιτική για τους νέους αγρότες. Αξίζει να σημειωθεί ότι μόλις το 6% των αγροτών στην Ευρώπη σήμερα είναι κάτω των 40 ετών.

Τετάρτη, 16 Οκτωβρίου 2013

 ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

 

Τα συνηθισμένα μη βιολογικά τρόφιμα περιέχουν χημικά προϊόντα και αυξητικά με τα οποία οι γεωργοί θρέφουν το χώμα. Αν αυτά συνδιαστούν με τα φυτοφάρμακα που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση των αγριόχορτων και των εντόμων τότε το κοκτέιλ που μπαίνει στο στομάχι μας γίνεται εκρηκτικό.

Τα βιολογικά προϊόντα δεν περιέχουν τίποτα από τα παραπάνω. Ετσι, τουλάχιστον θα έπρεπε αν και ο έλεγχος συχνά είναι διάτρητος. Οπως και να έχει, οι πωλήσεις βιολογικών προϊόντων έφτασαν από το 1 δις το 1990 στα 29 δις το 2011. Ωστόσο αυτά τα νούμερα δεν εκπροσωπούν παρά το 4,2% του συνόλου των τροφίμων που πωλούνται στις ΗΠΑ.

Πατάτα: Ένα παρεξηγημένο τρόφιμο στη μάχη κατά της παχυσαρκίας

Πατάτα: Ένα παρεξηγημένο τρόφιμο στη μάχη κατά της παχυσαρκίαςΗ Λ.Σελίς μιλά στο health.in.gr




Αρχίζουν οι μετακινήσεις των δημοτικών αστυνομικών

Αρχίζουν οι μετακινήσεις των δημοτικών αστυνομικώνΤΙ ΠΡΟΒΛΕΠΟΥΝ ΟΙ ΚΥΑ

 

Τα προσόντα και τις προϋποθέσεις αξιολόγησης των δημοτικών αστυνομικών, που εντάχθηκαν στο πρόγραμμα κινητικότητας, για την επανατοποθέτησή τους σε υπηρεσίες των υπουργείων Δημόσιας Τάξης και Δικαιοσύνης, περιγράφουν δύο Κοινές Υπουργικές Αποφάσεις που υπέγραψε σήμερα ο υπουργός Διοικητικής Μεταρρύθμισης Κυριάκος Μητσοτάκης.

Τρίτη, 15 Οκτωβρίου 2013

Ποιοι εξαιρούνται από το μέτρο της διαθεσιμότητας


 

 

Διευκρινιστικές οδηγίες του υπουργείου Διοικητικής Μεταρρύθμισης με τις εξαιρέσεις του νόμου περί διαθεσιμότητας -κινητικότητας, για τους υπαλλήλους της κατηγορίας "Υποχρεωτικής Εκπαίδευσης". Διαβάστε αναλυτικά
Διευκρινιστικές οδηγίες σχετικά με τις εξαιρέσεις του Ν. 4172/2013 (διαθεσιμότητα-κινητικότητα) και την αξιολόγηση των υπαλλήλων κατηγορίας Υποχρεωτικής Εκπαίδευσης (ΥΕ), εξέδωσε το υπουργείο Διοικητικής Μεταρρύθμισης, κατόπιν πλήθους ερωτημάτων προς την αρμόδια υπηρεσία του, όπως αναφέρει το υπουργείο.

Η δικτατορία πίσω από τις εταιρίες των φαρμακοβιομηχανιών...

του Johann Ηari (Βήμα: 06/08/09)

Αυτή είναι η ιστορία ενός από τα μεγαλύτερα ανείπωτα σκάνδαλα της εποχής μας. Στις ημέρες μας οι λαοί που χρειάζονται περισσότερο από όλους φάρμακα κρίσιμα για την επιβίωσή τους εμποδίζονται να τα παράγουν. Ιδού το πιο πρόσφατο παράδειγμα: Εργοστάσια στον φτωχό κόσμο επιθυμούν απελπισμένα να αρχίσουν να παράγουν το δικό τους, φθηνότερο Τamiflu για να προστατεύσουν τους πληθυσμούς τους, αλλά έχουν ρητές εντολές να μην το κάνουν. Γιατί; Ωστε να μπορέσουν οι πλούσιες φαρμακοβιομηχανίες να προστατεύσουν τους πελάτες και τα κέρδη τους. Υπάρχει εναλλακτική σε αυτό το άρρωστο σύστημα, αλλά επιλέγουμε να την αγνοούμε.

ΟΑΕΔ- Κοινωφελής Εργασία : Θα προσληφθεί μόλις ένας στους δέκα !!!


ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗ

 
Μόλις ένας στους δέκα από τους 100.000 που υπέβαλαν ηλεκτρονικά αίτηση να συμμετάσχουν στο πρόγραμμα του Οργανισμού Απασχόλησης Εργατικού Δυναμικού (ΟΑΕΔ) για 10.000 πεντάμηνες θέσεις απασχόλησης κοινωφελούς εργασίας σε δήμους και περιφέρειες, θα προσληφθεί.

Αυτό προκύπτει από τα συνολικά στοιχεία των αιτήσεων που κατατέθηκαν μέχρι την περασμένη Παρασκευή, οπότε και ολοκληρώθηκε η σχετική διαδικασία.

Ρυθμίσεις δανείων ανάλογα με το προφίλ του κάθε οφειλέτη

Ρυθμίσεις δανείων ανάλογα με το προφίλ του κάθε οφειλέτηΤΡΑΠΕΖΕΣ

 

Το “πράσινο” φως της τρόικας αναμένουν το υπουργείο Ανάπτυξης, η Τράπεζα της Ελλάδας και η Ελληνική Στατιστική Αρχή προκειμένου να καταρτίσουν τις “αποδεκτές δαπάνες διαβίωσης”, βάσει των οποίων οι τράπεζες θα προχωρούν σε ρυθμίσεις των δανείων των νοικοκυριών.
Σύμφωνα με πληροφορίες της “H Online”, η ομάδα εργασίας που έχει συσταθεί για την εφαρμογή των θεσμών του “συνεργάσιμου δανειολήπτη” και των “αποδεκτών δαπανών διαβίωσης” έχει γνωστοποιήσει στην τρόικα τη μεθοδολογία που θα ακολουθήσει για την κατάρτιση της λίστας με τα παραδείγματα των νοικοκυριών και τις δαπάνες που χρειάζονται για να ζήσουν. Αναμένει λοιπόν η ελληνική πλευρά τις παρατηρήσεις της τρόικας ώστε να πάρει μετά τους οικογενειακούς προϋπολογισμούς της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής και να ετοιμάσει τις λίστες με τις δαπάνες. Για παράδειγμα πόσα χρειάζεται για να ζήσει μία τετραμελής οικογένεια, ή ένας άγαμος ή ένα έγγαμο ζευγάρι.

Δευτέρα, 14 Οκτωβρίου 2013

Ξεκινούν από σήμερα οι αιτήσεις στον ΟΑΕΔ για το εποχικό βοήθημα.

 
 ΟΑΕΔΑπό σήμερα (Δευτέρα 14 Οκτωβρίου), έως τις 2 Δεκεμβρίου, θα διαρκέσει η ηλεκτρονική υποβολή αιτήσεων στον ΟΑΕΔ, για την καταβολή του ειδικού εποχικού βοηθήματος που χορηγείται σε συγκεκριμένα επαγγέλματα.
Το ειδικό εποχικό επίδομα δικαιούνται εργαζόμενοι των παρακάτω κατηγοριών: Οικοδόμοι, λατόμοι, ασβεστοποιοί, πλινθοποιοί, αγγειοπλάστες, δασεργάτες, ρητινοσυλλέκτες, καπνεργάτες, μουσικοί μέλη των οικείων επαγγελματικών σωματείων, υποδηματεργάτες, μισθωτοί ναυπηγοεπισκευαστικής ζώνης, χειριστές εκσκαπτικών – ανυψωτικών- οδοποιητικών – γεωτρητικών μηχανημάτων, ηθοποιοί, τεχνικοί κινηματογράφου και τηλεόρασης, ταξιθέτες θεάτρου – κινηματογράφου, χειριστές και βοηθοί χειριστών κινηματογράφου, ελεγκτές κινηματογράφου και θεάτρου, ταμίες κινηματογράφου και θεάτρου, μισθωτοί τουριστικού και επισιτιστικού κλάδου και σμυριδεργάτες.

ΤΡΟΦΕΣ ΠΛΟΥΣΙΕΣ ΣΕ ΚΑΛΙΟ...


ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

 
Το Κάλιο είναι ένα μεταλλικό στοιχείο, που βρίσκεται στον οργανισμό και έχει ζωτική σημασία. Τα Κάλιο ρυθμίζει τη λειτουργία της κυτταρικής μεμβράνης όλων των οργάνων του σώματος και χωρίς αυτό δεν είναι δυνατή ή ύπαρξη της ζωής.

Το Κάλιο το μετράμε στο αίμα με μια απλή λήψη και η φυσιολογική του τιμή κυμαίνεται από 3,5 έως 5 mEq/L.

Ποιοι δικαιούνται επίδομα θέρμανσης

Ποιοι δικαιούνται επίδομα θέρμανσης  ΘΑ ΠΡΟΚΑΤΑΒΛΗΘΕΙ ΤΟ 25% ΤΗΣ ΣΥΝΟΛΙΚΗΣ ΕΝΙΣΧΥΣΗΣ

 

Αυξημένα από 17,50 έως και 210 ευρώ θα είναι τα ποσά του νέου επιδόματος που θα χορηγηθούν στα νοικοκυριά που θα αγοράσουν πετρέλαιο θέρμανσης. Από την ερχόμενη Τρίτη 15 Οκτωβρίου που ξεκινά η διάθεση του πετρελαίου θέρμανσης το επίδομα αυξάνεται από τα 28 λεπτά στα 35 λεπτά το λίτρο, ενώ φέτος οι δικαιούχοι θα μπορούν να λάβουν ως προκαταβολή το 25% του συνολικού ποσού που δικαιούνται.

Διπλασιάστηκε ο εθισμός των εφήβων στο διαδίκτυο

Διπλασιάστηκε ο εθισμός των εφήβων στο διαδίκτυοΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

 Την έκρηξη του εθισμού των εφήβων στο διαδίκτυο, διαπιστώνει μία μεγάλη έρευνα, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσίευσε προ ημερών η Ελληνική Εταιρεία Μελέτης Διαταραχής Εθισμού στο Ίντερνετ με επικεφαλής τον παιδοψυχίατρο Κων/νο Σιώμο.

Παρασκευή, 11 Οκτωβρίου 2013

Υπουργείο Τουρισμού: Έμφαση στον "Πράσινο Τουρισμό"



Πρωτόκολλο συνεργασίας υπογράφεται αύριο ανάμεσα στο υπουργείο Τουρισμού και την Ελληνική Εταιρεία Προστασίας της Φύσης.H αύξηση των βραβευμένων με Γαλάζιες Σημαίες Ελληνικών Ακτών, αποτελεί έναν από τους βασικούς μεσοπρόθεσμους στόχους, κοινών προσπαθειών της πολιτικής ηγεσίας του υπουργείου Τουρισμού και της Ελληνικής Εταιρίας Προστασίας της Φύσης (ΕΕΠΦ).

Το πρωτόκολλο υπογράφεται αύριο, στη μία μετά το μεσημέρι στο εντευκτήριο της Ακτής Αστέρα Βουλιαγμένης, πρωτόκολλο συνεργασίας από την υπουργό Τουρισμού, Όλγα Κεφαλογιάννη και τον Πρόεδρο της Ελληνικής Εταιρείας Προστασίας της Φύσης Νίκο Πέτρου. Το Πρωτόκολλο υπογράφεται σε αναγνώριση της ταυτότητας και των στόχων της καμπάνιας «Πράσινου Τουρισμού» του υπουργείου, με εκείνους των διεθνών προγραμμάτων Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης και Ευαισθητοποίησης «Γαλάζιες Σημαίες» και «Green Key» και αναφέρεται στο γενικό πλαίσιο της συνεργασίας, τους στόχους και το συντονισμό της κοινής προσπάθειας.

12.000 απολύσεις στους δήμους «βλέπει» ο Λεωνίδας Γρηγοράκος

12.000 απολύσεις στους δήμους «βλέπει» ο Λεωνίδας ΓρηγοράκοςΛΙΣΤΕΣ ΜΕΧΡΙ ΤΕΛΟΣ ΤΟΥ ΜΗΝΑ

 

του Ηλία Μπενέκου
Την απόλυση 12.000 εργαζόμενων στους δήμους, «έδειξε» ο αναπληρωτής υπουργός Εσωτερικών Λ. Γρηγοράκος σε δηλώσεις του στο Mega.
Mε βάση και τις μνημονιακές προβλέψεις το σύνολο των υπαλλήλων που θα οδηγηθούν σε απόλυση θα φθάσει τις 15 χιλιάδες έως το 2014, με τους 4.000 εντός του έτους. Μάλιστα, δεν αποκλείεται ένα μέρος αυτών να προέλθει και από διαθέσιμους οι οποίοι δεν θα επαναπορροφηθούν σε άλλους φορείς.

ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΝΤΑΙ 600 ΝΕΕΣ ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

Επενδύει στην Ελλάδα η ΖΤΕΕπενδύει στην Ελλάδα η ΖΤΕ

Εως και 600 νέες θέσεις εργασίας θα δημιουργήσουν στην Ελλάδα οι δύο μεγάλες επενδύσεις που σχεδιάζει να υλοποιήσει άμεσα ο κινεζικός τηλεπικοινωνιακός κολοσσός ZTE, ο οποίος συγκαταλέγεται στις πέντε μεγαλύτερες τηλεπικοινωνιακές εταιρείες παγκοσμίως, διαθέτοντας πελατειακή βάση με περισσότερους από 500 τηλεπικοινωνιακούς παρόχους και παρουσία σε 140 χώρες.