Παρασκευή, 30 Νοεμβρίου 2012

ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΧΙΟΝΙΑ ΣΤΑ ΒΟΡΕΙΑ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ

Έπειτα από το σφοδρό κύμα κακοκαιρίας που έπληξε τη χώρα τις τελευταίες δύο ημέρες και προκάλεσε σοβαρά προβλήματα σε πολλές περιοχές, το σαββατοκύριακο προβλέπεται σταδιακή βελτίωση του καιρού στο...
μεγαλύτερο μέρος της χώρας. Τα καιρικά φαινόμενα αναμένεται να εξασθενήσουν από αύριο και για λίγες ώρες, ωστόσο, η θερμοκρασία θα σημειώσει μεγάλη πτώση ενώ θα συνεχιστούν οι βροχοπτώσεις, κυρίως στα δυτικά, τα βόρεια και το Ανατολικό Αιγαίο.

Κατάρρευση ιστορικών ελληνικών επιχειρηματικών οικογενειών


Κάθε ελληνική οικογένεια έχει να διηγηθεί ένα δράμα κατά τη διάρκεια αυτής της πρωτοφανούς κρίσης. Ολοι έχουμε, π.χ., έναν άνεργο αδελφό, ξάδελφο ή κολλητό φίλο και έχουμε προσπαθήσει να του βρούμε καμιά δουλειά ή και ει δυνατόν να τον ενισχύσουμε σε κάποια έκτακτη ανάγκη. Αν κάτι εξάλλου κρατά την κοινωνία μας ακόμα όρθια είναι η αλληλεγγύη και ο περίφημος οικογενειακός ιστός. Ενα άλλο επίσης απόλυτα ελληνικό χαρακτηριστικό είναι ο επονομαζόμενος.....

Τι προβλέπεται για τους μακροχρόνια ανέργους

Από την 1η Ιανουαρίου του 2013 καταργούνται όλες οι ειδικές επιδοτήσεις ανεργίας...
 
Τι προβλέπεται για τους μακροχρόνια ανέργους
Διευρύνεται από το 2014 ο αριθμός όσων δικαιούνται επίδομα μακροχρονίως ανέργου, καθώς διευρύνονται τα όρια ηλικίας τα οποία ορίζονται από τα 20 έως τα 66 χρόνια, από τα 45 έως τα 65 που είναι σήμερα.

Σύμφωνα με Μνημόνιο 3, από 1.1.2014 δικαιούνται επίδομα μακροχρονίως ανέργου, οι Έλληνες υπήκοοι και υπήκοοι κρατών-μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης, οι οποίοι είναι ασφαλισμένοι κατά της ανεργίας και βρίσκονται σε διαρκή κατάσταση ανεργίας για χρονικό διάστημα μεγαλύτερο από 12 μήνες, εφόσον έχουν εξαντλήσει το δικαίωμα τακτικής επιδότησης ανεργίας και το ετήσιο οικογενειακό τους εισόδημα δεν υπερβαίνει το ποσό των 10.000 ευρώ, προσαυξανόμενο κατά 586,08 ευρώ για κάθε ανήλικο τέκνο της οικογένειας.

Καλλιεργήστε τώρα και «εξαργυρώστε» την άνοιξη

Το κόστος καλλιέργειας του μαρουλιού είναι 300-350 ευρώ το στρέμμα, ενώ οι αποδόσεις κυμαίνονται από 2 έως 2,5 τόνους ανά στρέμμα στα «κεφαλωτά» μαρούλια και από 2,5 έως 4 τόνους στα τύπου «Ρωμάνα» Λύση για άμεση οικονομική απόδοση προσφέρουν τέσσερα φθινοπωρινά κηπευτικά ποκαλλιεργούνται αυτήν την εποχή και μπορούν να αποφέρουν εισόδημα την ερχόμενη άνοιξη.

Ο λόγος για το μαρούλι, το αντίδι, το καρότο και το ραπανάκι που, αν και δεν έλκουν τους περισσότερους που αναζητούν διέξοδο στον πρωτογενή τομέα, εφόσον καλλιεργηθούν αυτήν την περίοδο που διανύουμε, οι οικονομικές τους αποδόσεις θα είναι άμεσες και διόλου ευκαταφρόνητες. Από τη σπορά μέχρι τη συγκομιδή δεν απέχουν παρά 2-3 μήνες, πράγμα που σημαίνει ότι το αργότερο μέχρι τις αρχές της άνοιξης οι καλλιεργητές θα μπορούν να «εξαργυρώσουν» την παραγωγή τους.

Τρόφιμα που καταστρέφουν το δέρμα

Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που θεωρούνται ύποπτα για κάποιες δυσλειτουργίες του δέρματος. Ας δούμε λοιπόν ποια είναι αυτά:

1. Το λευκό ψωμί. Τα τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη όπως όλα τα λευκά ψωμιά και ζύμες, οι πατάτες, το ρύζι, τα επεξεργασμένα σνακ και άλλα έχουν συνδεθεί με την αύξηση της ακμής. Προτιμήστε τα τρόφιμα μη επεξεργασμένα, με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, τα σιτάρι ολικής άλεσης και τα λαχανικά.

Πέμπτη, 29 Νοεμβρίου 2012

Τέλος οι δωρεάν φυσιοθεραπείες από Δευτέρα! Κι άλλο «μπλόκο» στον ΕΟΠΥΥ

Μετά τους φαρμακοποιούς που ανέστειλαν την πίστωση στους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ, και οι φυσικοθεραπευτές προχωρούν στην... ίδια κίνηση από τη Δευτέρα.

Από τη Δευτέρα λοιπόν 3 Δεκεμβρίου έπειτα από απόφαση του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών, οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ που έχουν ανάγκη αποθεραπείας με φυσικοθεραπείες θα πρέπει να τις πληρώνουν από την τσέπη τους. Και αυτό επειδή οι φυσικοθεραπευτές σε όλη τη χώρα αποφάσισαν να αναστείλουν τη σύμβαση με τον Ε.Ο.Π.Υ.Υ.

Νέα προγράμματα για τους νέους από το υπουργείο Εργασίας

Συνάντηση Βρούτση-κοινωνικών εταίρων για την ενίσχυση της απασχόλησης

Τα νέα προγράμματα ενίσχυσης της απασχόλησης συζήτησαν οι κοινωνικοί εταίροι σε συνάντηση που είχαν με τον υπουργό Εργασίας, Γιάννη Βρούτση. Με τα προγράμματα αυτά, δίνεται η δυνατότητα σε χιλιάδες νέους να απασχοληθούν σε θέσεις μαθητείας για τέσσερις ή πέντε μήνες, ενώ 7.000 νέοι θα επιδοτηθούν με 10.000 ευρώ ο καθένας, προκειμένου να ανοίξουν δική τους επιχείρηση.

Επανέρχεται ο κοινωνικός τουρισμός



Επανέρχεται ο κοινωνικός τουρισμός 

Ρεπορτάζ: Μαυρούλη Αργυρώ
Ο σχεδιασμός λειτουργικών προγραμμάτων που θα αναχαιτίσουν την ανεργία τέθηκε χθες στο επίκεντρο του κοινωνικού διαλόγου μεταξύ του υπουργού Εργασίας Κοινωνικής Ασφάλισης και Πρόνοιας Ιωάννη Βρούτση με εκπροσώπους των κοινωνικών εταίρων ΓΣΕΕ, ΣΕΒ, ΕΣΕΕ και ΓΣΕΒΕΕ.
Στην «ατζέντα» της συζήτησης, πέρα από την οριστικοποίηση των παραμέτρων των νέων προγραμμάτων για την απασχόληση των νέων, τέθηκαν επί τάπητος μέτρα και πρωτοβουλίες που αφορούν στην καλύτερη λειτουργία της αγοράς εργασίας, την απλοποίηση της εργατικής νομοθεσίας και προτάσεις για τη θεσμική οργάνωση μέρους των κοινωνικών υπηρεσιών των καταργηθέντων Οργανισμών Εργατικής Εστίας και Κατοικίας στον ΟΑΕΔ, για την οποία προωθείται νομοθετική ρύθμιση από το υπουργείο Εργασίας.

Τρεις αλάνθαστοι τρόποι να εξαφανίσεις τα σπυράκια!

Δύο μέρες πριν από ένα πάρτι ή πολύ σημαντικό event, βλέπεις στο πρόσωπο σου ένα σπυράκι. Υπάρχουν 3 αλάνθαστοι φυσικοί τρόποι να το  εξαφανίσεις... Δοκίμασε τους!

Μέλι

Η πιο γλυκιά φροντίδα για την επιδερμίδα σου, το μέλι, χρησιμοποιείται για φαρμακευτικούς λόγους για χιλιάδες χρόνια. Γνωστό για τις αντιβακτηριδιακές και αντιμικροβιακές του ιδιότητες, το πορτοκαλί αυτό νέκταρ είναι ιδανικό στην καταπολέμηση των βακτηρίων γύρω και μέσα στα  σπυράκια. Βάλε μια μικρή ποσότητα ακατέργαστου μελιού στην ατέλεια που θέλεις να εξαφανίσεις και άφησε το για 15 λεπτά. Επανέλαβε για μερικές μέρες.

Δημοσκόπηση Marc: ΣΥΡΙΖΑ 23%, ΝΔ 20,8%

Προβάδισμα στον ΣΥΡΙΖΑ δίνει μία ακόμα δημοσκόπηση, αυτή τη φορά της Marc για λογαριασμό του Alpha. Το κόμμα του Αλέξη Τσίπρα συγκεντρώνει 23% στην πρόθεση ψήφου, ενώ τη Νέα Δημοκρατία επιλέγει το 20,8% των ερωτηθέντων. Στην τρίτη...



θέση βρίσκεται για μία ακόμα δημοσκόπηση η Χρυσή Αυγή με 9,8% και ακολουθούν οι Ανεξάρτητοι Έλληνες με 5,7%, το ΠΑΣΟΚ με 5,1%, η Δημοκρατική Αριστερά με 4,8% και τέλος το ΚΚΕ με 4,5%.

Ως και επτά χρόνια ζωής χαρίζει η άσκηση

Στο συμπέρασμα ότι οι ενήλικες που παραμένουν σωματικά δραστήριοι μετά τα 40 μπορούν να αυξήσουν το προσδόκιμο επιβίωσής τους από δυο έως επτά χρόνια, κατέληξε μια...



νέα έρευνα από το αμερικανικό Αντικαρκινικό Ινστιτούτο.

Μάλιστα όσο περισσότερο ασκείται κανείς, τόσο περισσότερο μεγαλώνει το προσδόκιμο επιβίωσής του, ανεξαρτήτως του βάρους του.

Πώς φοροαποφεύγουν οι πολυεθνικές

Του Στέφανου Κοτζαμάνη

Έντονες είναι οι διαμαρτυρίες πολλών ελληνικών επιχειρήσεων έναντι του αθέμιτου ανταγωνισμού που αντιμετωπίζουν από τις θυγατρικές πολυεθνικών επιχειρήσεων, εξαιτίας του ότι ορισμένες από αυτές αποφεύγουν να καταβάλλουν φόρους…

«Δεν είναι μόνο η οικονομική κρίση που μας έχει πλήξει, δεν είναι μόνο τα υψηλά επιτόκια που καλούμεθα να πληρώσουμε για τα δάνειά μας, είναι και το γεγονός ότι πολλές ξένες εταιρείες που μας ανταγωνίζονται καταφέρνουν να μην πληρώνουν φόρους», δήλωσε στο Euro2day.gr γνωστός Έλληνας επιχειρηματίας, ο οποίος συμπλήρωσε:

Τετάρτη, 28 Νοεμβρίου 2012

Μέσα σε μία διετία χάθηκαν 326.976 θέσεις μισθωτής εργασίας

Μέσα σε μία διετία χάθηκαν 326.976 θέσεις μισθωτής εργασίας
Του Γιώργου Γάτου
«Εκτός αγοράς» έβγαλε η ύφεση, στη διετία 2010 ? 2012, συνολικά 326.976 μισθωτούς και 79.068 εργοδότες. Στους αριθμούς αυτούς φτάνουν, επίσημα, οι απώλειες των θέσεων εργασίας που «μέτρησε» το ΙΚΑ - ΕΤΑΜ με βάση τις Αναλυτικές Περιοδικές Δηλώσεις, τις οποίες υπέβαλαν οι επιχειρήσεις τον Ιανουάριο του 2010 και τον Ιανουάριο του 2012.

Αντιβίωση!Το ξέρεις πως με λάθος χρήση, αντί να βοηθάς, χειροτερεύεις την κατάσταση;



Mήπως είσαι κι εσύ μία από εκείνες που παίρνουν αντιβίωση χωρίς συνταγή γιατρού; Μήπως με το πρώτο κρύωμα και τις πρώτες ενοχλήσεις τρέχεις στο φαρμακείο; Μήπως απευθύνεσαι στα αντιβιοτικά πολύ γρήγορα;

Το ξέρεις πως έτσι κάνεις πιο ευάλωτο τον οργανισμό σου στις ιώσεις και τα μικρόβια πιο ανθεκτικά; Η παθολόγος Αναστασία Μοσχοβάκη σου εξηγεί τις συνέπειες της άσκοπης χρήσης αντιβίωσης, αλλά και πως θα μάθεις το σώμα σου να νικά φυσικά τις ιώσεις...

Σήμερα φτιάχνουμε-Σουβλάκια κοτόπουλου με πορτοκάλι, μέλι και πάπρικα


Άναψε το γκριλ, βάλε τις μπίρες να παγώνουν, φτιάξε και μια ωραία σαλάτα. Έχουμε souvlaki party...
Υλικά
  • 800 γρ. φιλέτα από μπούτι κοτόπουλου, κομμένα σε μπουκιές (περίπου 2,5 εκ.)
  • 60 ml ελαιόλαδο
  • χυμός από 1 πορτοκάλι 
  • χυμός από 1/2 λεμόνι
  • 1/2 κουτ. γλυκού ξύσμα πορτοκαλιού
  • 1 κουτ. σούπας μέλι θυμαρίσιο

Η αγριαγκινάρα «ζεσταίνει» τους αγρότες

Πρόταση ερευνητών για ανεξάρτητους ενεργειακά αγρότες

Την καλλιέργεια ενός φυτού που μπορεί να τον καταστήσει ανεξάρτητο ενεργειακά προτείνουν στον Έλληνα αγρότη- αλλά και τον καταναλωτή που διαθέτει ιδιοκτησία (αγροτική γη) -Έλληνες ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας.

Συγκεκριμένα, οι ερευνητικές ομάδες των εργαστηρίων Γεωργίας και Εφαρμοσμένης Φυσιολογίας Φυτών του Τμήματος Γεωπονίας Φυτικής Παραγωγής και Αγροτικού Περιβάλλοντος, εκπροσωπούμενο από τον καθηγητή Νικόλαο Δαναλάτο και το Εργαστήριο Αγροτικό Χώρου του Τμήματος Μηχανικών Χωροταξίας, Πολεοδομίας και Περιφερειακής Ανάπτυξης, εκπροσωπούμενο από τον καθηγητή Δημήτριο Γούσιο, εκπόνησαν πιλοτικό πρόγραμμα παραγωγής, μεταποίησης και διάθεσης στερεών βιοκαυσίμων ως φθηνή και περιβαλλοντικά ενδεδειγμένη εναλλακτική λύση, με τίτλο «Καλλιεργώ το καύσιμό μου».

Έρχονται επικίνδυνα καιρικά φαινόμενα

Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού
Έκτακτο δελτίο πρόγνωσης επικίνδυνων καιρικών φαινομένων εξέδωσε η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία.

Βαθμιαία μεταβολή θα παρουσιάσει ο καιρός από τα δυτικά με κύρια χαρακτηριστικά:

α) τους ενισχυμένους νοτίους ανέμους που θα φτάσουν σήμερα Τετάρτη (28-11-2012) στο Ιόνιο και αύριο Πέμπτη (29-11-2012) και στα υπόλοιπα πελάγη τα 8 και πρόσκαιρα τοπικά τα 9 μποφόρ. Εξασθένηση προβλέπεται αύριο το απόγευμα στα δυτικά και κατά τη διάρκεια της Παρασκευής βαθμιαία και στις υπόλοιπες περιοχές.

Aργοπεθαίνει η μεσαία τάξη για να συντηρεί χιλιάδες αργόμισθους

Του Άγη Βερούτη
Η ουσία παραμένει ότι ο Έλληνας φορολογούμενος πληρώνει από χρήματα που δανείζεται και του λείπουν, υπαλλήλους του δημοσίου που δεν χρειάζονται και περισσεύουν.

Αν αυτοί είναι 300.000 περισσότεροι από όσοι χρειάζονται, ή 400.000 περισσότεροι από όσοι χρειάζονται μπορεί να το δείξει μια εμπεριστατωμένη ανάλυση.

Παραμένει αδιαμφισβήτητο όμως, ανεξάρτητα της οδού "τρουπώματος" στην αργομισθία, ότι η Μεσαία τάξη αργοπεθαίνει για να συντηρήσει αργόμισθους στο δημόσιο, και 50άρες συνταξιούχες με ανήλικο τέκνο.

Τρίτη, 27 Νοεμβρίου 2012

Tι μπορεί να κρύβει ένας πόνος στη μέση

Πολλοί Έλληνες σήμερα (περίπου 17.000 ενήλικες) πάσχουν από Αγκυλοποιητική Σπονδυλαρθρίτιδα, χωρίς πολλοί από αυτούς να το γνωρίζουν. Αρκετοί ασθενείς δεν έχουν διαγνωσθεί ακόμη, αφού συχνά η νόσος εκλαμβάνεται εσφαλμένα ως ένας συνηθισμένος πόνος στη μέση. Αν όμως η νόσος παραμείνει αθεράπευτη, μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά με την πάροδο του χρόνου και πιθανά να οδηγήσει σε σημαντικό βαθμό αναπηρίας. Το ελπιδοφόρο πάντως μήνυμα είναι ότι η νόσος αντιμετωπίζεται, εάν διαγνωστεί έγκαιρα και σε συνδυασμό με σωστή φαρμακευτική αγωγή και καθημερινή άσκηση ο ασθενής μπορεί να ζήσει μια φυσιολογική ζωή.

Τα 10 πιο ακριβά burger στον κόσμο

Φαίνονται λαχταριστά. Αλλά το πορτοφόλι σου δεν θα σε αφήσει να τα δαγκώσεις.

Το θεωρώ λίγο γελοίο να υπάρχουν τόσο ακριβά burger σε κάποιο εστιατόριο αλλά ποιος είμαι εγώ να κρίνω; Σεφ ανά τον κόσμο επιλέγουν να μπλέξουν τρούφα, αστακό και χαβιάρι στα burger τους για να ανέβει η τιμή του προϊόντος.
Δεν έχουμε δοκιμάσει κάποιο από όλα αυτά για να κρίνουμε εκ τους ασφαλούς. Ότι το Kobe beef ταιριάζει στο burger το ξέρουμε. Είχα δοκιμάσει ένα Kobe burger στο καζίνο της Πάρνηθας. Το ότι ταιριάζει η τρούφα στο burger είναι κάτι που το επιβεβαιώνουν δεκάδες σεφ στο Λονδίνο που το προσφέρουν με πολύ λιγότερα ευρώ. Για τα flakes χρυσού και τον αστακό πάνω σε Wagyu beef δεν ξέρουμε καθόλου. Οπότε θα πρέπει να κρίνεις μόνος σου.

Δεκαπλασιάζει τη δράση των φαρμάκων το γκρέιπφρουτ

Επικίνδυνη για την υγεία η ανάμειξή του με 85 σκευάσματα

Επικίνδυνη για την υγεία είναι η ανάμειξη του γκρέιπφρουτ με 85 φάρμακα και μπορεί να προκαλέσει απειλητικές για τη ζωή παρενέργειες, σύμφωνα με Καναδούς επιστήμονες.

Σύμφωνα με ανάλυση στην «Επιθεώρηση της Καναδικής Ιατρικής Εταιρείας» (CMAJ), ο αριθμός των φαρμάκων που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία, εάν συνδυαστούν με το γκρέιπφρουτ, διπλασιάστηκε την τελευταία τετραετία, με συνέπεια να υπάρχουν πλέον 85 φάρμακα που επηρεάζονται από το γκρέιπφρουτ -μεταξύ αυτών ορισμένες στατίνες (είναι τα φάρμακα για τη χοληστερόλη), αντιβιοτικά, αντικαταθλιπτικά, αγχολυτικά, αντισταμινικά, φάρμακα για τον καρκίνο, την υπέρταση, την HIV/AIDS λοίμωξη και τις ανωμαλίες του καρδιακού ρυθμού, καθώς και φάρμακα που χορηγούνται σε όσους έχουν κάνει μεταμόσχευση.

Oλες οι λεπτομέρειες για το φοιτητικό επίδομα


Τη δυνατότητα να υποβάλουν αιτήσεις στις κατά τόπους ΔΟΥ και να λάβουν το φοιτητικό στεγαστικό επίδομα των 1.000 ευρώ, εντός του...


πρώτου τριμήνου του τρέχοντος έτους, έχουν οι οικογένειες φοιτητών οι οποίοι σπουδάζουν σε πόλεις που βρίσκονται μακριά από την κύρια κατοικία τους.

Πρόγραμμα για 20.000 ανέργους



Πρόγραμμα για 20.000 ανέργους

Ανεργοι, 20.000 τον αριθμό, όλων των εκπαιδευτικών βαθμίδων, θα έχουν την ευκαιρία να κάνουν πρακτική άσκηση στο νέο πρόγραμμα του υπουργείου Εργασίας, το οποίο ξεκινάει τον ερχόμενο Ιανουάριο.
Πρόκειται για ένα πρόγραμμα το οποίο έχει ενταχθεί στο ΕΣΠΑ, ύψους 160 εκατ. ευρώ, και θα απευθύνεται σε κλάδους όπως ο αγροτοδιατροφικός τομέας, ο τουρισμός, ο πολιτισμός, οι νέες τεχνολογίες, η ενέργεια, η ναυτιλία, οι υπηρεσίες φροντίδας.

Υπάλληλος της Βουλής με μισθό 10.000 ευρώ!

  Απίστευτο και όμως… ελληνικό. Μεταξύ των υπαλλήλων της Βουλής που λάμβαναν παχυλούς μισθούς, αλλά πλέον έχουν χάσει την πλειοψηφία των «χρυσών» τους προνομίων, εντοπίζεται ένας – και μοναδικός(;) – που εξακολουθεί να λαμβάνει 10.000 ευρώ το μήνα. 

Πρόκειται για την υπεύθυνη του γραφείου διασύνδεσης του ελληνικού κοινοβουλίου με το ευρωκοινοβούλιο η οποία από το 2010 βρίσκεται μόνιμα εγκατεστημένη στις Βρυξέλλες. Η εν λόγω υπάλληλος πληρώνεται με τον μισθό του υπαλλήλου της Βουλής και ως έξτρα λαμβάνει άλλα 8.000 ευρώ το μήνα ως επίδομα αλλοδαπής. Σύμφωνα δε με τον γενικό γραμματέα του κοινοβουλίου Θάνο Παπαϊωάννου γραφείο διασύνδεσης στις Βρυξέλλες συντηρούν όλα τα εθνικά κοινοβούλια των κρατών μελών της Ε.Ε. 

Την υψηλότερη χρήση ίντερνετ στην Ε.Ε. έχουν οι Έλληνες

Το 55% του πληθυσμού της Ελλάδας –περισσότεροι από 5,1 εκατ. Έλληνες- διαθέτουν σήμερα σύνδεση με το Ίντερνετ, με μέση... εβδομαδιαία χρήση 17,1 ωρών, που είναι αρκετά υψηλότερη της χρήσης στην Ευρωπαϊκή Ένωση (μέσος όρος 14,8 ώρες). Μάλιστα, υπερβαίνει και τον χρόνο που διαθέτει ο Έλληνας για την παρακολούθηση τηλεοπτικών προγραμμάτων (16,9 ώρες). Εκτιμάται ότι το 2020 οι χρήστες του Ίντερνετ διεθνώς θα φθάσουν τα πέντε δισεκατομμύρια, ενώ μέσα στην επόμενη τριετία όλα τα κινητά τηλέφωνα θα είναι «έξυπνα τηλέφωνα» (smartphones).

Διαθεσιμότητα: Η ΠΟΕ-ΟΤΑ... δίνει τους επίορκους

Ανέβηκε «στα κάγκελα» με το πού άκουσε τη λέξη «διαθεσιμότητα» και το «Πρόγραμμα Κινητικότητας» από το υπουργείο Διοικητικής Μεταρρύθμισης, σε... εφαρμογή των διατάξεων του «μνημονίου 3». Σήμερα, όμως, μετά τα δημοσιεύματα ότι οι συνδικαλιστές καλύπτουν, μέσω των καταλήψεων, τους επίορκους δημόσιους υπαλλήλους, η ΠΟΕ-ΟΤΑ κάνει ένα βήμα πίσω και ζητεί να αποσταλούν τα στοιχεία των συγκεκριμένων υπαλλήλων, υπό... όρους.

Δευτέρα, 26 Νοεμβρίου 2012

Τα επαγγέλματα και υπηρεσίες που "ανοίγουν" από 1η Ιανουαρίου

Νέες ευκαιρίες για απασχόληση δίνει η απελευθέρωση μιας σειράς επαγγελμάτων καθώς και το άνοιγμα μιας σειράς υπηρεσιών που θα γίνει από την 1η Ιανουαρίου 2013.
Ειδικότερα τα επαγγέλματα και οι υπηρεσίες που ανοίγουν είναι:

-Εκτελωνιστές

-Φορτοεκφορτωτές λιμανιών

-Τουριστικά πρακτορεία

4 καλλιέργειες με άμεσες και ελκυστικές αποδόσεις

4 καλλιέργειες με άμεσες και ελκυστικές αποδόσεις  Λύση για άμεση οικονομική απόδοση προσφέρουν τέσσερα φθινοπωρινά κηπευτικά που καλλιεργούνται αυτήν την εποχή και μπορούν να αποφέρουν εισόδημα την ερχόμενη άνοιξη.

Λύση για άμεση οικονομική απόδοση προσφέρουν τέσσερα φθινοπωρινά κηπευτικά που καλλιεργούνται αυτήν την εποχή και μπορούν να αποφέρουν εισόδημα την ερχόμενη άνοιξη.

Το μυαλό «σαπίζει» με το κάπνισμα


Το μυαλό «σαπίζει» με το κάπνισμα

Το τσιγάρο προκαλεί βλάβες σε διάφορες λειτουργίες του εγκεφάλου
To κάπνισμα φαίνεται ότι προκαλεί σοβαρά προβλήματα και στον εγκέφαλο



Λονδίνο 
Ερευνητές στη Βρετανία υποστηρίζουν ότι το κάπνισμα εκτός των άλλων προβλημάτων που δημιουργεί στον οργανισμό προκαλεί σοβαρές βλάβες και στην εγκεφαλική λειτουργία. Πιο συγκεκριμένα «χτυπά» τα κέντρα της μνήμης, της μάθησης και της λογικής ικανότητας.

Baby food: είναι η λύση για αδυνάτισμα πριν τις γιορτές;



Οι αλεσμένες τροφές των μωρών, ακριβώς επειδή απευθύνονται σε μωρά, είναι πλούσιες, χορταστικές, ισορροπημένες και υγιεινές τροφές. Περιέχουν όλα όσα χρειάζεται ο οργανισμός για να χορτάσει και να συντηρηθεί, δηλαδή πρωτεΐνες (κρέας, κοτόπουλου, ψάρι) και λαχανικά (πατάτα, καρότο, κολοκύθι, κρεμμύδι, παντζάρι, σελινόριζα) στις σωστές αναλογίες και μάλιστα χωρίς να είναι επιβαρημένες με έξτρα λιπαρά που παχαίνουν.

Οι σταρ στο Χόλιγουντ ήταν οι πρώτες που ανακάλυψαν ότι με τα ίδια γεύματα μπορούν να τρέφονται και οι ίδιες προκειμένου να χάσουν βάρους. Η πρώτη που το σκέφτηκε ήταν η Τρέισι Άντερσον, personal trainer των σταρ όπως της Τζένιφερ Άνιστον και της Ρίζ Γουίδερσπουν, που επινόησε τη διατροφή με βαζάκια.

Κυριακή, 25 Νοεμβρίου 2012

800.000 ευρώ χορηγία ΟΠΑΠ στο... σκοτάδι




Πρώτα εμφανίζεται στη Βουλή και δηλώνει ότι τελείωσαν τα «ψυχικά» από τον ΟΠΑΠ, επειδή λόγω κρίσης και πρόσθετης φορολογικής επιβάρυνσης περιορίζονται τα κέρδη. Λίγες ημέρες μετά συμφωνεί «στο μιλητό» με τον ισχυρό άνδρα του ΔΟΛ Σταύρο Ψυχάρη για χορηγία 800.000 ευρώ στο «Βήμα», το οποίο συνεργάζεται με ανταγωνιστές του οργανισμού στο Ιντερνετικό Στοίχημα! Ο γνώριμος, κατά πληροφορίες μόνο από φωτογραφίες, του πρωθυπουργού, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος του ΟΠΑΠ Κ. Λουρόπουλος, ο οποίος εσχάτως ζητεί βοηθό καθώς αδυνατεί να... αντιμετωπίσει τον φόρτο εργασίας που συνοδεύει τη θέση του, πρόλαβε να «διευθετήσει» την εκκρεμότητα με τον ΔΟΛ.

"Έρχεται" τον Ιανουάριο η νέα αεροπορική εταιρία χαμηλού κόστους Hellas Airlines

Νέα άφιξη στον αεροπορικό κλάδο –και μάλιστα ελληνοαμερικανικών συμφερόντων, με έδρα το Βόλο– αναμένεται το 2013. Σύμφωνα με...

την Εξπρές, η νεοσύστατη αεροπορική εταιρία χαμηλού κόστους Hellas Airlines θα ξεκινήσει πτήσεις εσωτερικού τον Ιανουάριο με δύο αεροσκάφη και εξωτερικού το Μάιο του ίδιου έτους με την προσθήκη τριών αεροσκαφών. Μετά από τέσσερα χρόνια προσπαθειών, η εταιρία, που συστάθηκε επίσημα στις 2 Νοεμβρίου 2012, θέτει σε λειτουργία το 5ετές επενδυτικό της πρόγραμμα.

Η γυμναστική από την εφηβία χαρίζει μακροζωϊα


Οι νέοι που έχουν γερούς μυς, έχουν αυξημένο προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με νέα μελέτη...
Η γυμναστική από την εφηβία χαρίζει μακροζωϊαΣύμφωνα με μια νέα μεγάλη σουηδική επιστημονική έρευνα, η ελλιπής μυϊκή δύναμη κατά την εφηβεία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για πρόωρο θάνατο, ανάλογο με το πάχος και την υψηλή πίεση του αίματος.

Οι νέοι που έχουν γερούς μυς, έχουν αυξημένο προσδόκιμο ζωής, δηλαδή αυξημένη πιθανότητα να ζήσουν πιο πολλά χρόνια, τουλάχιστον τα αγόρια, σύμφωνα με την μελέτη.

Αυτοί είναι οι μητροπολίτες με τα εκατομμύρια

Εξηγήσεις καλούνται να δώσουν οι δύο μητροπολίτες, οι οποίοι έχουν στους λογαριασμούς τους εκατομμύρια ευρώ, τα οποία όμως δεν δικαιολογούνται από τις φορολογικές...τους δηλώσεις. Σύμφωνα με το "Έθνος της Κυριακής" πρόκειται για τους μητροπολίτες Περιστερίου Χρυσόστομο και Θεσσαλιώτιδος και Φαναριοφερσάλων Κύριλλο, οι οποίοι σύμφωνα με τα ευρήματα του ΣΔΟΕ διατηρούν "παχυλούς" τραπεζικούς λογαριασμούς που απέχουν παρασάγγας από τα εισοδήματα και τα περιουσιακά στοιχεία που εμφανίζουν στην Εφορία.

Σε εφεδρεία άλλοι 25.000 δημόσιοι υπάλληλοι

Οι «κρυφές» απαιτήσεις της τρόικας για το 2013

Οι 2.000 δημοτικοί υπάλληλοι φαίνεται να είναι μόνο η αρχή, καθώς οι εκπρόσωποι της τρόικας έχουν ήδη βάλει στο τραπέζι της διαπραγμάτευσης με την ελληνική κυβέρνηση την άμεση αποχώρηση, μέσω διαθεσιμότητας, άλλων 25.000. Παράλληλα επιμένουν να υπάρχει ρητή διαβεβαίωση στη συμφωνία ότι κάποιοι από αυτούς δεν θα επιστρέψουν στις υπηρεσίες τους.

Εντός της επόμενης χρονιάς το μέτρο της διαθεσιμότητας θα επεκταθεί στο σύνολο των υπηρεσιών του ευρύτερου δημόσιου τομέα. Σύμφωνα με υψηλόβαθμο κυβερνητικό παράγοντα, στις αρχές του 2013 ομάδες εργασίας κρατικών υπαλλήλων, σε συνεργασία με το ΑΣΕΠ, θα ξεκινήσουν την αξιολόγηση των υπαλλήλων του δημόσιου τομέα κατά την προτεινόμενη διαδικασία από την Ομάδα Δράσης (Task Force), υπό τον κ. Χορστ Ράιχενμπαχ.

Οι 13 λόγοι που δεν πέφτουν οι τιμές

Ακριβή παραμένει η Ελλάδα σε βασικά αγαθά, παρά την ύφεση, την πτώση των εισοδημάτων και την ανεργία. Με βάση διάφορες έρευνες που διεξάγονται κατά καιρούς, οι τιμές πολλών προϊόντων και υπηρεσιών στην εγχώρια αγορά παρουσιάζουν...
μεγάλες αποκλίσεις σε σχέση με άλλες χώρες, ακόμα και όταν η σύγκριση γίνεται με κράτη που βρίσκονται υπό καθεστώς δημοσιονομικής προσαρμογής και λιτότητας. Ενδεικτικά αναφέρεται ότι ενώ πολλά καταστήματα αναγκάζονται να κλείσουν λόγω ισχνών κύκλων εργασιών, οι τιμές εξακολουθούν να είναι υψηλές, στα περσινά μάλιστα επίπεδα ή ακόμη περισσότερο.

Σάββατο, 24 Νοεμβρίου 2012

Μια πρόταση για το αυριανό τραπέζι-κοτοπουλο με μελι και βαλσαμικο!!!!

ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΕΥΓΕΣΤΟ ΠΙΑΤΟ!! ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ !!!


ΥΛΙΚΑ
στηθος φιλετο κοτοπουλο
μειγμα μπαχαρικων διαφορα μαζι που ειναι
3 κ γ μελι
μισο φλυτζανι βαλσαμικο ξυδι
ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ
Πλενουμε τα φιλετα και τα βαζουμε σε αντικολητικο τηγανι ,τα γυρναμε σε σιγανη φωτια πολλες φορες να ψηνονται σιγα σιγα ,μετα απο 7-10 λεπτα προσεστε το μειγμα μπαχαρικων ,συνεχιζετε να το γυρνατε ,μετα απο 2-3 λεπτα προσθεστε το ξυδι ,γυρνατε καθε λιγο σε μετρια φωτια παντα,κ μετα προσθεστε κ το μελι κ σιγοψηστε ..θελει συνολικα γυρω στα 15 λεπτα !! αν θελετε προσθεστε λιγο αλατι που δεν χρειαζετε ,συνοδευετε με ρυζι βασματι πολυ ωραια!!! τελειο εγινε κ πολυ γρηγορα!!!

Γλιτώστε λεφτά! Δείτε ποια αυτοκίνητα δεν δίνουν δεκάρα για τέλη κυκλοφορίας!



«Ανέβηκε» πριν λίγες ημέρες στην ιστοσελίδα του Taxis (www.gsis.gr) η ηλεκτρονική εφαρμογή για τα τέλη κυκλοφορίας. Μέσω της εφαρμογής μπορείτε να τυπώσετε το ειδοποιητήριο για την πληρωμή των τελών.

Για να μπορέσετε να εκτυπώσετε και τελικώς να πάρετε στα χέρια σας το ειδοποιητήριο, θα πρέπει να πληκτρολογήσετε τον αριθμό κυκλοφορίας του αυτοκινήτου και τον αριθμό φορολογικού μητρώου.

Ο γιος του Αλογοσκούφη σύμβουλος στην Goldman Sachs


Κορυφαίες θέσεις σε τράπεζες μεγάλες τράπεζες της Ελλάδας και του εξωτερικού κατέχουν απόγονοι πρώην «τσάρων» της Ελληνικής Οικονομίας...


Ο γιος του πρώην υπουργού Οικονομικών Γιώργου Αλογοσκούφη , ο γιός του πρώην υπουργού και προέδρου της Δράσης Στέφανου Μάνου και η κόρη του πρώην υπουργού του ΠΑΣΟΚ Γιαννου Παπαντωνίου ,κάνουν καριέρα στον τραπεζικό τομέα έχοντας ως εφόδιο τις άριστες σχέσεις των γονέων τους άλλα και τα σπουδαία τους βιογραφικά.

6 τρόποι- έκπληξη για να ξαναχρησιμοποιήσετε το κατακάθι του καφέ


Έχετε απολαύσει το καφεδάκι σας - ελληνικός, γαλλικός, espresso - και είστε έτοιμοι να πλύνετε το φλιτζάνι και να πετάξετε το φίλτρο. Σταματήστε όπως είστε, γιατί βρήκαμε στο click@Life 6 πρακτικούς τρόπους- έκπληξη για να ξαναχρησιμοποιήσετε ό,τι έχει απομείνει από τον καφέ σας.


Τομέας …ομορφιάΤο κατακάθι του καφέ είναι ιδανικό για το δέρμα σας, ειδικά όταν το αναμείξετε με ένα αβγό και το αφήσετε για λίγα λεπτά στο πρόσωπό σας. Επίσης, οι …εναπομείναντες κόκκοι του καφέ ενδείκνυνται για μασάζ στο πρόσωπο, το οποίο θα δείτε στη συνέχεια ότι θα αποκτήσει μία μοναδική λάμψη ενώ αν χρησιμοποιήσετε το κατακάθι στα μαλλιά σας, αφού τα λούσετε με σαμπουάν και πριν χρησιμοποιήσετε την κρέμα μαλλιών, θα δείτε το χρώμα σας να παίρνει μια φυσική λάμψη. Προσοχή, αποφύγετέ το αν τα μαλλιά σας είναι ξανθά (στην περίπτωση αυτή χρειάζεστε χαμομήλι, αλλά αυτό, θα επανέλθουμε σε άλλο …επεισόδιο του click@Life).

Υψηλά κέρδη από την καλλιέργεια μανιταριών στο... σπίτι

H καλλιέργεια του μανιταριού πλευρώτους είναι ευκολότερη, συγκρινόμενη με αυτήν του λευκού μανιταριού και είναι απλούστερη η διαδικασία παρασκευής του υποστρώματος Τρία περιζήτητα είδη μανιταριών για την υψηλή διατροφική τους αξία προσφέρονται για μια πρωτότυπη καλλιέργεια στο σπίτι με ελάχιστο οικονομικό κόστος και σημαντικό περιθώριο κέρδους. Τα νοικοκυριά μπορούν να έχουν έξτρα ετήσιο εισόδημα από 2.000 έως 6.500 ευρώ.

Πρόκειται για μια καλλιεργητική μέθοδο που χωρίς αμφιβολία ξεφεύγει από τα όρια του συμβατού, δίνοντας τη δυνατότητα επαγγελματικής ενασχόλησης με την παραγωγή μανιταριών χωρίς τη χρήση γης.

Άκρως ανθυγιεινό το κάπνισμα μέσα στο αυτοκίνητο

Ειδικά όταν μεταφέρετε παιδιά
Δέκα λεπτά παραμονής στο ίδιο αυτοκίνητο με έναν καπνιστή, είναι αρκετά για ένα παιδί που βρίσκεται στο πίσω κάθισμα, ώστε να εκτεθεί σε έως και 30% περισσότερους ρυπογόνους παράγοντες, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα.   Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Δρ Αμάντα Νόρθκρος της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Μπέρκλεϊ στην Καλιφόρνια, δημοσίευσαν στοιχεία στο επιστημονικό έντυπο Tobacco Control, σύμφωνα με τα οποία μπορεί το κάπνισμα να απαγορεύεται σε δημόσιους χώρους, όμως παραμελούνται τα αυτοκίνητα ως παράγων κινδύνου για τη δημόσια υγεία.

Δωρεάν τα εμβόλια σε ανασφάλιστες και άπορες οικογένειες

Το υπουργείο Υγείας μέσω εγκυκλίων του προς τους αρμόδιους φορείς, ζητά να μην έχει εποχικό χαρακτήρα ο συστηματικός εμβολιασμός, αλλά να διενεργείται καθ' όλη τη διάρκεια του έτους…


σύμφωνα με το επικαιροποιημένο Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών και να καλύπτει όλες τις ομάδες πληθυσμού, ασφαλισμένους και μη.



Με γνώμονα τις συστάσεις αυτές, το υπουργείο Υγείας αποφάσισε ότι, τόσο για τους άπορους και ανασφάλιστους, όσο και για τους μετανάστες και, γενικότερα, άτομα που για διάφορους οικονομικούς ή πολιτισμικούς λόγους έχουν προβλήματα πρόσβασης σε υπηρεσίες Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας του Δημόσιου ή Ιδιωτικού Τομέα, οι εμβολιασμοί θα πραγματοποιούνται δωρεάν στα Κέντρα Υγείας, τα Αγροτικά Ιατρεία και τα Ιατροκοινωνικά Κέντρα (ΙΑΚ).

Παρασκευή, 23 Νοεμβρίου 2012

Η ευεργετική δράση των σπαραγγιών κατά του διαβήτη

Ένα νέο όπλο κατά του διαβήτη κρύβεται στον πάγκο της μαναβικής. Πρόκειται για τα σπαράγγια, που σύμφωνα με νέα έρευνα βοηθούν στη ρύθμιση των επιπέδων της γλυκόζης και τονώνουν την παραγωγή ινσουλίνης από το πάγκρεας.


Η έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «British Journal of Nutrition», διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Καράτσι στο Πακιστάν. Οι ερευνητές χορήγησαν εκχύλισμα σπαραγγιού σε διαβητικά ποντίκια σε υψηλές ή χαμηλές δόσεις καθημερινά επί 28 μέρες.

Μανιτάκης: Συγνώμη, λάθος, ξαναστείλτε τα στοιχεία!

Απερίγραπτο αλαλούμ γύρω από την αποστολή των στοιχείων για τις απολύσεις στο Δημόσιο
Σε ένα απερίγραπτο αλαλούμ εξελίσσεται η αποστολή των στοιχείων για τους δημοσίους υπαλλήλους του Δημοσίου που αναμένεται να τεθούν σε καθεστώς διαθεσιμότητας πριν πάρουν το δρόμο της απόλυσης.. καθώς, όπως υποστηρίζει η τρόικα, ένας πολύ μικρός αριθμός από αυτούς θα μετακινηθεί σε άλλες θέσεις του Δημοσίου.

Την στιγμή κατά την οποία οι εργαζόμενοι στους δήμους κλιμακώνουν τις κινητοποιήσεις τους, οι υπηρεσίες διοικητικού των οργανισμών τοπικής αυτοδιοίκησης τελούν υπό κατάληψη με κίνδυνο να καθυστερήσει ακόμη και η καταβολή της μισθοδοσίας συνόλου των υπαλλήλων και οι δήμαρχοι αρνούνται να υπογράψουν τις διαπιστωτικές πράξεις, η ηγεσία του υπουργείου δηλώνει: «Συγνώμη λάθος».

Οι περικοπές στα ειδικά μισθολόγια

Έως και στο 30% των μηνιαίων αποδοχών θα ανέλθουν, αναδρομικά από την 1η Αυγούστου εφέτος, οι περικοπές στα ειδικά μισθολόγια 250.000 λειτουργών του Δημοσίου. 
Σύμφωνα με τις διατάξεις του νέου πολυνομοσχεδίου, οι περικοπές αφορούν σε μειώσεις τόσο των βασικών μισθών, όσο και των επιδομάτων και εξειδικεύονται ως εξής:
Στρατιωτικοί, αστυνομικοί, λιμενικοί και πυροσβέστες:

Τοξικές ουσίες σε ρούχα πασίγνωστων εταιρειών


ZARA, Calvin Klein, Levi's, Marks and Spencer, Diesel, H&M, Armani: Είναι μόνο μερικές από τις πασίγνωστες εταιρίες ένδυσης που κατηγορούνται από την Greenpeace ότι περιλαμβάνουν στα ρούχα τους ύποπτες τοξικές ουσίες οι οποίες μπορεί να προκαλούν καρκίνο και ορμονικές διαταραχές.

Σύμφωνα με ανακοίνωση της μη κυβερνητικής οργάνωσης διεξήχθη έρευνα με δείγματα ρούχων από μπλουζάκια, παντελόνια, εσώρουχα, φορέματα είκοσι μεγάλων κατασκευαστών (Benetton, Jack&Jones, Only, Vero Moda, Blazek, C&A, Diesel, Esprit, Gap, Armani, H&M, Zara, Levi's, Victoria's secret, Mango, Marks&Spencer, Metersbonwe, Calvin Klein, Tommy Hilfiger, Vancl) ενδυμάτων που πωλούν τα προϊόντα τους, τα οποία κατασκευάζονται κυρίως στην Κίνα και σε άλλες αναπτυσσόμενες χώρες, σε 29 διαφορετικές χώρες.

Τράπεζες εκτός ελέγχου

  • Μέσω έμμεσων δανείων από την Τράπεζα της Ελλάδας, αφενός μεν χρηματοδοτείται το δημόσιο, αφετέρου καλύπτεται η τεράστια εκροή των καταθέσεων - με αποτέλεσμα τα δάνεια με ευθύνη της ΤτΕ, να έχουν ξεπεράσει τα 100 δις €, με θεωρητικό κίνδυνο να χρεοκοπήσει
Σε χώρες όπου η οικονομική πολιτική παραμένει σε μεγάλο βαθμό αναλλοίωτη, ανεξάρτητα από τις υποσχέσεις που δίνονται κατά τη διάρκεια των προεκλογικών εκστρατειών, διαπιστώνεται μία διάβρωση της πίστης προς τη Δημοκρατία - η οποία αντικατοπτρίζεται στην κλιμακούμενη διαφθορά, στην άνοδο των ακραίων πολιτικών παρατάξεων, στην αύξηση της αποχής κατά τις εκλογές και στο βαθύ κυνισμό απέναντι στους πολιτικούς”.